Зеленый цвет успокаивает нервы. Цвета, которые успокаивают психику

Ежедневное обращение к цветотерапии – залог здоровой жизни. Все цвета действуют на людей по разному, что подтверждается многолетними исследованиями. Нет одного рецепта для всех.

Поэтому применение цветотерапии должно быть строго индивидуальным, для того чтобы обеспечить максимально положительный терапевтический эффект. Уникальность данной цветотерапии заключается в том, что из многомиллионной палитры, вы выберете те цвета и оттенки, которые характеризуют именно вашу проблему, составите свою личную цветограмму для точной диагностики, и последующей эффективной коррекции вашего состояния.

Красный цвет

При воздействии на человека красные лучи увеличивают питание тканей, активизируют обмен веществ и кровообращение. Их проникновение в человеческий организм усиливает мускульное напряжение, повышает кровяное давление, учащает ритм дыхания, оказывает стимулирующее влияние, вызывает эмоциональные реакции, стимулирует деятельность мозга.

Исследования подтвердили, что жидкость красного цвета, употребляемая в пищу, помогает эффективно справляться с различными инфекционными заболеваниями.
Однако у человека есть определенный порог положительного восприятия красного цвета, за которым он сначала чрезмерно возбуждает, затем подавляет, угнетает, приводит к утомлению и перегрузке нервной системы, раздражает, и, наконец, при продолжительном влиянии приносит ощутимый вред, ведет к упадку сил и общей депрессии.

У нервных людей, особенно у детей, красный цвет вызывает сильные чувственные реакции и раздражение.
Красный цвет толкает к самопознанию, стимулирует и дает большой запас жизненных сил. Это энергия, импульс и мощная созидательная сила.

Розовый цвет

обладает целительной силой всепонимающей и всепрощающей "вечной любви", которая простирается за пределы человеческого существования, и помогает найти ответ.

Он настраивает организм и готовит почву для любых видов лечения. В розовом цвете плавится все нехорошее, этот цвет помогает избавиться от навязчивых мыслей. Светлые нюансы розового успокаивают и вызывают чувство душевного равновесия, спокойствия, защищенности, комфорта.

Розовый цвет способен разрядить обстановку и помочь в критической ситуации, это цвет примирения и прощения. В своем негативном аспекте розовый означает инфантильность, незрелость, слепую веру, неумение подчинять ход событий своей воле, излишнюю уступчивость, чрезмерную эмоциональность. Тем не менее, он является отражением безмерной любви и всеобщей гармонии.

Оранжевый цвет

Это цвет инстинктов, в которых заключена возможность познания и цвет веры в собственные силы. Он обладает всеми возможностями красного цвета, но сила его мягка и не агрессивна.

Оранжевый цвет символизирует конструктивный подход к делу, разрушает преграды, расширяет возможности, обеспечивает свободу действий. Мягкие оттенки оранжевого способствуют созданию доверительных отношений между людьми, и помогает выявить взаимосвязь прошлых событий с проблемами настоящего.

Оранжевый цвет придает смелости, принимает обстоятельства и подстраивает их под себя. Также, он олицетворяет бесстрашие, великодушие, справедливость и свободолюбие

Этот горячий, огненный цвет, который возбуждает, создает ощущение тепла и радости, повышает настроение. Но, при интенсивном воздействии на человека, он способен вызывать раздражение. Улучшает пищеварение, ускоряет пульсацию крови , но кровяное давление не меняет. Снимает глазное давление, излечивает мигрень (в течение 10 мин.), создает чувство благополучия и веселья, стимулирует общее самочувствие.

В частности, было отмечено, что при пребывании человека в красно-оранжевом освещении у него исчезают головные боли и снимается усталость. После еды оранжевый цвет создает ощущение эйфории, как после наркотиков. Комнаты, выходящие на север, окрашивают в оранжевый цвет, создавая ощущение тепла.

Оранжевый восстанавливает нарушенные связи внутри организма, оказывает помощь при лечении болезней связок, суставов, сухожилий и костей, помогает при ревматизме, используется при лечении заболеваний мышц и конечностей. Эффективен при эпилепсии и других нервно-психических заболеваниях. Восстанавливает гормональный баланс у лиц обоих полов, помогает от бесплодия и в период менопаузы.

Неприятие оранжевого говорит о внутренних блоках, оскорбленном чувстве собственного достоинства, утратах, ощущении несправедливости и нежелании принять некоторые события прошлого.

Желтый цвет

Желтый цвет олицетворяет поток мудрости, здравый смысл и благополучие. Он настраивает на позитив и влияет на события при помощи ума и интеллекта. Желтый добивается поставленной цели, поскольку легко приспосабливается, отличается гибкостью и способностью подбираться к истокам и проникать в глубь проблем.

Помогает преодолевать трудности и награждает живостью ума, ясностью мысли и точностью суждений.Солнечный цвет отличается наибольшей яркостью: золотисто-желтый - самый веселый из всех цветов. Полярными парами желтого являются мудрость и глупость.

Желтый цвет динамичен, улучшает настроение, создает ощущение легкости, стимулирует работу мозга, тренирует зрение, имеет способность успокаивать и снимать нервное напряжение (используется в лечении психоневрозов). Способствует вырабатыванию красных кровяных телец, стимулирует функции лимфатической системы, регулирует выработку гормонов, ускоряет рост ребенка, повышает его активность и самооценку.

Помогает высветить глубинные причины заболеваний, поставить правильный диагноз, указать путь. На физическом уровне – тонизирует, очищает, удаляет шлаки, токсины, слизь, различные вредные вещества, обновляет и омолаживает организм. Применяется при лечении сыпи и ссадин на коже, а также помогает контролировать вес.

Зеленый цвет

Гармония, равновесие, настройка на природные ритмы – это ключевые понятия зеленого цвета. Он покровительствует сотрудничеству и способен взвесить и оценит шансы, а потом принять верное решение, поскольку видит обе стороны дела. Уравновешивает и восстанавливает системы, стремится установить баланс между разумом и сердцем.

Болеутоляющий, гипнотизирующий цвет. Отражает причину болезни на уровне эмоций, например, эмоциональный дисбаланс ведет к сердечным заболеваниям. На человека воздействует благоприятно, успокаивает: дает разрядку нервной системе, понижает внутриглазное давление, улучшает слух, усиливает циркуляцию крови, снижает кровяное давление (расширяет сосуды), облегчает мышечную деятельность, повышает тонус, создает ощущение тепла. Дает некоторый отдых уму. Дисциплинирует ум и тело.

Это универсальный целительный цвет, помогающий избавиться от фобий, нервного напряжения, усталости, бессонницы. Он оказывает благоприятное действие при заболеваниях печени, повышенном артериальном давлении, приостанавливает развитие новообразований, помогает приостановить кровотечение.

Отвращение к зеленому указывает на недовольство собой, самобичевание, нервные перегрузки, накопившиеся отрицательные эмоции.

Голубой цвет

Позитивные ключевые слова голубого цвета это мудрость и терпение, истина и спокойствие, честность и преданность, духовность и содержательность. В противоположном аспекте голубой – это неуравновешенность и чрезмерная сентиментальность, слабость и самодовольство, холодность и отчужденность, переменчивость и постоянство.

В психологическом аспекте голубой сглаживает углы и смягчает конфликтную обстановку, примиряет и дает возможность увидеть хорошее начало даже при самом неутешительном раскладе. Этот цвет снимает эмоциональную нагрузку, противодействует грубости и жестокости.Голубой цвет снижает мускульное напряжение, кровяное давление, нормализует пульс и успокаивает дыхание, побуждает к размышлениям, напоминает о мире.

Нервных людей он успокаивает лучше, чем зеленый. Но при слишком долгом воздействии вызывает чувство усталости, угнетенности.

Бледно-голубой цвет обладает большей целительной силой, нежели темно-голубой.Голубой инертен, и не является самым подходящим цветом одежды для желающих сбросить вес. Многие люди и избыточным весом тяготеют к этому цвету, потому что он мирит их с существующими обстоятельствами и позволяет им оставаться такими, какими они являются, не давая им возможности перемен.

Помогает при лечении детских нервно-психических заболеваниях, воспалениях носоглотки, заболевании ушей, прорезывании зубов, проблемах с голосом и речью.

Эффективен при воспалительных заболеваниях, варикозном расширении вен, язвах желудка, ночном недержании мочи.

Синий цвет

Производит (как и фиолетовый) реакцию, противоположную красному цвету: вызывает чувство пассивности и угнетенности, создает ощущение холода, снижает кровяное давление, успокаивает пульс, регулирует ритм дыхания, уменьшает мускульное напряжение. Связан с представлением о горизонтали и помогает установить причинно-следственные обстоятельства.

Синий регулирует деятельность гипофиза, руководит эндокринной системой, помогает при заболеваниях позвоночника, спинного мозга, болях в спине, а также при лечении глаз и околоносовых пазух. Оказывает благоприятное воздействие при заболеваниях легких и грудной клетки, радикулитах, инфекционных заболеваниях и различных воспалениях, помогает при лечении любых кожных заболеваний, снижает кровяное повышенное давление. Также, благоприятно воздействует при заболеваниях щитовидной железы, заболеваниях почек, способствует рассасыванию опухолей и регенерации тканей.

Излечивает от бессонницы, и применим при головных болях. Изглаживает из памяти болезненные воспоминания, помогает развязывать эмоциональные узлы.

Фиолетовый цвет

Фиолетовый цвет олицетворяет аристократизм духа, власть, творчество и самоотдачу. Повышает самооценку и чувство собственного достоинства, развивает парапсихологические способности.

Фиолетовые лучи содержат больше всего электрохимических лучей. Этот цвет снижает частоту сердечных сокращений, оказывает благоприятное воздействие при болезнях центральной нервной системы, мигренях и при сотрясении мозга, если правильно подобрать соответствующий оттенок. Помогает восстановить работу иммунной системы и применяется при лечении любых кожных заболеваний.

Коричневый цвет

Коричневый цвет характеризуется цельностью, надежностью, уверенностью и сдержанностью. Это консервативный цвет, который успокаивает и сдерживает. Люди, которые предпочитают коричневую палитру, действуют обдуманно и взвешенно, они трезво оценивают ситуацию и двигаются к своей цели медленно, но верно.

Темно-бурый и красно-коричневый цвета успокаивают: на учеников в классах действуют усыпляюще, но могут вызвать даже депрессию, поэтому, окрашивая стены в классе в коричневый цвет, желательно добавлять желтую или оранжевую краску, снимающую этот эффект.

Чрезмерное "обдумывание” проблем, характерное для предпочитающих коричневый, может привести к сомнению в своих силах и депрессии. В чрезмерном количестве, коричневый цвет отрицательно действует на психику, вызывая чувство печали.

Одежду коричневого цвета часто предпочитают одиночки и путешественники. Противоположные аспекты коричневого цвета это уравновешенность – депрессия, надежность – разочарование, уверенность – подавление, стабильность – преходящность, заботливость – эгоизм. Различные оттенки коричневого подбираются для коррекции нервно психических заболеваний.

Белый цвет

Белый цвет в равной мере состоит из всех цветов, расщепленный белый цвет порождает цвета. Основополагающее качество белого цвета – равенство, потому что в белом все цвета едины. При помощи белого легко рассеять негативную энергию и настроить на благожелательный лад.

Вибрации белого несут спокойствие и обеспечивают синхронизацию различных процессов, а также отвечают за слаженность действий и координирование. Создают возможности для расширения сознания, и помогает справиться с напряжением. Проясняет суть скрытых вещей и является цветом мира и гармонии. Поддерживает надежду и очищает.

Многие считают белый цвет универсальным средством от всех болезней, но использовать его нужно осмотрительно. Для лечения с помощью белого следует смешивать его с одним или несколькими цветами, поскольку заключая в себе равные пропорции всех цветов, при лечении организма, он не делает различия между тем или иным органом.

Обладает выраженным антимикробным действием, способствует поддержанию влажности кожи, осуществляет общее управление функциями эндокринной системы, тонизирует при пасмурной погоде.

Серый цвет

Серый цвет состоит из черного и белого, в нем сочетаются реализм и идеализм, рассудочность и эмоциональность, контроль и уязвимость. Серый помогает выявить самообман и действует положительно на безрассудных и опрометчивых людей. Поощряет рассудительность и здравомыслие. Он успокаивает нервную систему и способствует созданию чувства внутренней защищенности. Серебристо-серый цвет – отличное средство при бессоннице.

Черный цвет

Это символ тайны, скрытого знания и оккультизма. Цвет созидания и серьезных намерений, который содержит в себе огромный нереализованный потенциал. Власть высшего знания и желание ее сохранить окрашена в черный цвет.

Человек, предпочитающий различные оттенки черного, чаще всего владеет информацией, знаниями и ситуацией, умеет подчинить себе обстоятельства, но иногда нуждается в контроле со стороны. Отрицает другие цвета и поглощает свет.
Символизирует печаль и скрытность. Черный – цвет элегантности и строгости, скрытой сексуальности и загадочности.

Пристрастие к черному испытывают люди, которые ощущают в жизни нехватку чего-то важного для них, а также те, которые хотят, но пока не могут изменить некоторые обстоятельства своей жизни. Черный в сочетании с каким-либо другим цветом указывает на выход из затруднительного положения, на возможное решение проблемы, например, черный в сочетании с красным говорит о чем-то недостающем и готовности к решительным действиям, в сочетании с голубым – о готовности принять ситуацию и "вписаться” в обстоятельства, в сочетании и желтым – свидетельствует о благоприятных обстоятельствах и счастливых совпадениях.

Золотой цвет

Будучи цветом духовной зрелости и бессмертия, золотой символизирует ценности, которые неподвластны времени. Полярности золотого это самоценность и самонадеянность, доверие и обман, опыт и неуверенность, оптимизм и пессимизм. Тем не менее, золотой цвет уравновешивает энергии, дарит ощущение благополучия и способствует примирению с существующим положением вещей.

Он помогает избавиться от наваждений, иллюзий и стереотипов, и выводит на качественно новый виток сознания.Мягкий золотистый цвет успокаивает и ободряет, поэтому он успешно применяется при лечении различных депрессивных состояний и психоневрозов. Он способствует стиранию эмоциональных блоков, фантомных переживаний и болей. Оказывает положительный эффект при лечении аутоиммунных заболеваний, расстройствах пищеварения, пониженной функции щитовидной железы, способствует рассасыванию шрамов (прямое облучение, накладывание золотистой повязки, применение настоенной на солнце воды).

Серебряный цвет

Серебряный несет в себе исключительную очищающую и восстанавливающую силу. Это цвет Луны, которая открывает доступ в подсознание и усиливает интуицию. Он отвечает за все циклические процессы в живых организмах, и устанавливает связь с запредельными мирами.В позитивном аспекте, серебряный несет освещение, проникновение, беспристрастность, а в негативном – иллюзорность, расщепление, безумство.

Серебряный показывает суть, истинное положение вещей. При полной луне обостряются все нервно-психические заболевания и снижается быстрота реакций, поэтому в дни полнолуния рекомендуется быть более внимательными к себе и окружающему миру, и контролировать свои действия.

Оказывает сильное очищающее и омолаживающее действие на организм, обладает выраженным антимикробным действием, нормализует работу желез внутренней секреции, благоприятно влияет на работу почек и обмен жидкости в организме.

Материал:http://agoism.com/
Фото:http://collection-voyage.ru

Вам не нужно волноваться об общих тенденциях, если вы хотите иметь красивый дом. В этом вам помогут цвета. Нужно просто выбрать такие цвета, которые отражают предпочтения человека и его личность. Фокус заключается в том, что вам нужно составить правильную комбинацию цветов. Выбор цветовой гаммы – один из самых сложных этапов для начинающих. Одной из особенностей цвета является его способность изменять форму и размеры мебели в вашей комнате, а также формы и размеры самой комнаты.

На самом деле выбор цвета не такой уж и сложный процесс, если вы будете знать основную информацию о цвете и его влиянии, поэтому давайте узнаем еще немного о цвете комнат, и как он влияет на наше настроение.

Начало
При выборе цвета вы должны знать, что у каждого цвета есть свое психологическое значение. Основной цвет вашей комнаты может оказывать позитивное влияние на ваше настроение. А общая цветовая гамма может заставить вас почувствовать себя как угодно, начиная от состояния покоя и заканчивая яростью. Поэтому когда вы стараетесь создать мир и гармонию в вашем доме, то нужно выбирать цвета с умом. В большинстве своем определенные цвета могут оказывать прямо противоположное влияние на ваше настроение и настроение вашей семьи.

Какое настроение вы хотите создать? Какой цвет поможет вам создать необходимое настроение?

Определитесь для себя с данными вопросами. Если для вас это трудно, то загляните в соответствующие журналы, книги о декорации помещений, поищите идею на блогах и сайтах или пусть материал выберет за вас. На самом деле, это неплохая идея, если вы начинаете выбор с нуля. Материал, ковровый настил пола, мебель и плитка доступны в меньшем диапазоне цветов, нежели краска, поэтому сначала сделайте выбор материала, а затем выбирайте из доступных цветов. После того, как вы определились с цветом/цветами комнаты, нужно запомнить еще одно: в одной комнате не нужно делать больше трех или четырех цветов. Слишком много цветов сделает вашу комнату беспокойной и раздражающей.
Краска – вещь недорогая и переделает вашу комнату быстро, поэтому попробуйте немного поэкспериментировать.

Цвета комнаты
Прежде всего, нужно запомнить, что цвета бывают трех различных видов: активные, пассивные и нейтральные. Поэтому вы можете легко подобрать цвет каждой комнаты в соответствие с вашими персональными пожеланиями и вкусами и назначением комнаты. Светлые цвета способны расширить комнату, сделать ее светлее. Темные цвета теплые, они сложны сами по себе и придают большим комнатам немного интимности.
Теперь давайте узнаем кое-что он некоторых цветах.

Красный повышает энергетический уровень комнаты. Это хороший выбор, когда вы хотите ощутить волнение и возбуждение, в частности ночью. В гостиной или столовой красный цвет объединяет людей и стимулирует беседу. В прихожей он оказывает очень сильное первое впечатление на вошедших людей. Красный цвет вызывает повышение кровяного давления, ускоренное дыхание и усиление сердцебиения. Конечно, лучше всего этот цвет использовать в спальне, при свете настольной лампы комната кажется элегантными и таинственными. Красный цвет является самым интенсивным и вызывает поднятие адреналина больше, чем любой другой цвет.

Малиновый цвет может вызвать у людей раздражительность. Нужно избегать использования этого цвета в качестве основного в комнате. Если долго находиться в комнате, где преобладает этот цвет, то он разрушит весь мир и гармонию, которые вы хотите создать в доме.

Желтый заключает в себе радость солнечного цвета и вызывает состояние счастья. Отличный цвет для кухни, столовой и ванны. В холлах, прихожих и других небольших комнатах желтый цвет увеличивает объем. И хотя желтый – это радостный и веселый цвет, он не должен быть основой для общей схемы вашей комнаты. В желтых комнатах люди часто бывают несдержанными. Согласно исследованиям, в таких комнатах дети больше плачут. Данный цвет вызывает чувство разочарования и раздражение. Он очень сильно влияет на зрение, вызывает усталость глаз. В хромотерапии предполагается, что желтый цвет стимулирует нервы и очищает тело.

Синий цвет снижает кровяное давление и замедляет сердцебиение. Вот почему он считается успокаивающим, расслабляющим, умиротворяющим, и рекомендуется для спален и ванных комнат. Однако, будьте осторожны: пастельный синий цвет, который хорошо смотрится на кисточке или валике для покраски, на стенах может не так приветливо выглядеть на стенах и мебели, особенно в комнатах, куда всегда попадает солнечный свет. Если вы решили выбрать светло-синий цвет в качестве основы, то сбалансируйте его оттенки на ткани и мебели.

Если вы хотите стимулировать расслабляющее настроение в комнатах, где собирается большое количество людей (залы, столовые, большие кухни), то постарайтесь использовать яркие синие цвета, например, лазурный или бирюзовый. Если решились выбрать синий цвет в качестве основного, то используйте мягкие оттенки.
Темно-синие цвета вызывают прямо противоположный эффект – вызывают чувство печали. Поэтому постарайтесь не использовать темно-синие цвета в основной цветовой схеме комнаты. Придерживайтесь светлых оттенков синего и расслабляющий эффект вам и вашей семье обеспечен.

Зеленый считается самым успокаивающим для глаз цветом. Зеленый цвет представляет собой комбинацию свежести синего и жизнерадостности желтого цветов, поэтому он подходит для большинства комнат в доме. На кухне зеленый цвет успокаивает; в общей комнате или гостиной он также успокаивает, но остается достаточно теплым, чтобы чувствовать себя комфортно и уютно. В спальне он расслабляет и радует. Предполагается, что зеленый цвет позволяет людям расслабиться, ну а поскольку также считается, что данный цвет увеличивает рождаемость, то это отличный выбор для спален.

Пурпурный и его темные оттенки – это богатый, драматичный и сложный цвет. Он ассоциируется роскошью и творчеством. Если использовать его как вторичный цвет, то он придает цветовой схеме глубину. Светлые варианты пурпурного (лавандовый и сиреневый) придают спальням такой же успокаивающий эффект как и синий, но без прохладцы.

Оранжевый – это энергетический цвет, поэтому он вызывает возбуждение и энтузиазм. Это не лучший вариант для гостиных и спален, но для тренировочной комнаты в самый раз. В древних культурах оранжевый цвет использовался для исцеления легких и повышения энергетического уровня.

Нейтральные цвета (черный, серый, белый и коричневый) – это основа для декораций. Все нейтральные цветовые схемы основываются на популярных стилях, а их основное достоинство заключается в гибкости: добавь цвет, чтобы оживить обстановку, убери цвет, чтобы успокоить. Черный в небольших количествах – наилучший выбор для акцентирования, а некоторые эксперты считают, что в каждой комнате должна быть хоть капля черного цвета, чтобы придать ей (комнате) глубину.
Чтобы облегчить вам работу, можете положиться на самый главный инструмент художника-декоратора: цветовой круг.

Кое-что о потолке и стенах
Потолок составляет одну шестую пространства комнаты, однако зачастую, его просто покрывают белой краской. И на самом деле, десятилетиями белый цвет считался самым безопасным цветом для потолка. Основное правило: комната, где потолок светлее стен, кажется выше, а где темнее - ниже. "Ниже" не будет для вас означать клаустрофобию: визуально заниженный потолок может создавать более интимную обстановку.
Темные стены делают комнату меньше, а светлые делают ее больше.

Вывод
Эти основные рекомендации – отправная точка для выбора цвета краски ваших комнат. Однако запомните: выбор цвета – это личный вопрос каждого. Ведь в доме, краску комнат в котором выбрали самостоятельно, будете жить именно вы, поэтому выбирайте цвет, который подходит вам, вашей семье и вашему стилю жизни.

Статья подготовлена специально для

Добрый день, друзья!

Вокруг нас такое большое разнообразие цвета, но у каждого свои предпочтения.

Выбрав для комнаты тот или иной любимый цвет, не спешите окрашивать в него стены, представьте, как будет выглядеть комната. Есть вещи, о которых сначала стоит подумать.

Выбор цветовой палитры для жилого помещения - важный и ответственный шаг. Дело в том, что существует такое понятие, как психология цвета в интерьере. Все знают, что цвета и оттенки оказывают влияние на ментальное состояние человека: некоторые стимулируют тревожность, другие, наоборот, успокаивают, дарят чувство умиротворения и повышают работоспособность. Более того, цвет стен, мебели и аксессуаров влияет на физическое и психическое здоровье, именно поэтому подходить к оформлению интерьера нужно с грамотностью и тщательной осторожностью.

Психология цветов в интерьере

Цвет - это неотъемлемый элемент окружающего мира, нас самих и конечно же нашего жилища. Он способен в корне изменить как помещение, так и восприятие человека.

Цвет и настроение тесно связаны между собой. Но одно дело –надеть платье любимого цвета и пробыть в нем несколько часов на вечеринке, и совсем другое – постоянно находиться в доме со стенами такого же цвета.

Причем, кухня и гостиная, окрашенные в один и тот же цвет, будут выглядеть по-разному.

Подумайте, сможете ли вы выспаться в маниакально желтой, оранжевой или красной комнате?

Гармонично подобранная цветовая гамма украсит жилище, неграмотная же комбинация может безжалостно испортить интерьер. Именно поэтому психология цвета в интерьере играет столь значительную роль.

Прежде чем задаться вопросом «как выбрать цвет стен?», следует разобраться в сущности самих цветов.

Все цвета условно делятся на две группы: тёплые и холодные. К тёплым относятся коричневый, жёлтый, оранжевый, красный цвета, к холодным - фиолетовый, синий и зелёный. Кроме того, цвета можно поделить на ахроматические (чёрный, серый и белый) и хроматические (все остальные).

Каждый цвет оказывает особое влияние на психическое и физическое состояние человека.

Теплые цвета

Тёплые цвета в интерьере являются отличным стимулятором и возбудителем.

Красный . Яркий, страстный, рискованный цвет, жаркий, повышает аппетит.

Красный цвет - самый сильный возбудитель. Он оказывает на человека положительный эффект, вызывая чувство благополучия, что сказывается на физическом здоровье, но этот эффект временный.

Красный цвет агрессивен, со временем он начинает вызывать раздражение и нервные расстройства (особенно сильно данный цвет влияет на детей, поскольку их психика ещё недостаточно устойчива).

Розовый . Романтичный цвет, связан с безмятежностью, детством и женским началом, создаёт ощущение защищённости, расслабленности, успокаивает и даёт отдых напряжённым нервам, улучшает работу органов зрения и слуха, избавляет от головной боли.

Часто его называют женским цветом, применяют для оформления комнат для девочек и дамского уголка.

Но иногда это шокирующий цвет, не переусердствуйте с его использованием.

Желтый . Кладезь энергии, символизирует теплоту и радость, это солнечный и счастливый цвет. Он повышает активность мозга, способствует развитию творческих начал, улучшает настроение. Под влиянием жёлтого цвета быстро восстанавливаются силы.

Но при длительном воздействии оказывает сильную нагрузку на глаза, вызывает усталость, а также может проявлять эгоистичность и спровоцировать на спор.

Жёлтый оказывает не совсем благоприятное влияние на нервную систему малышей, из-за чего они часто капризничают.

Гармоничнее всего желтый цвет обнаруживает себя в деталях: вазах, статуэтках, сувенирах.

Оранжевый . С имвол тепла и уюта, радости и бодрости. Этот цвет — истинный залог успеха. С ним вам не грозят ни плохое настроение, ни скандалы в семье, ни проблемы на работе. Оранжевый цвет стимулирует активность мозга, вдохновляет, снимает стресс и развивает чувство ответственности.

Но вместе с тем оранжевый может выступать провокатором волнения.

Не стоит полностью обустраивать интерьер в данном цвете - чрезмерное влияние ярких красок способно вызывать головные боли.

Коричневый . Цвет трудолюбия, силы, выносливости, здравого смысла. Коричневый повышает выносливость, но его чрезмерное количество и чересчур тёмные оттенки могут навевать скуку, депрессию, страх. Гармонично вписывается в любой интерьер в виде мебели, выполненной из дерева.

Холодные цвета

Холодные цвета символизируют сдержанность, спокойствие. Они настраивают на деловой лад и стимулируют работоспособность.

Зелёный . Цвет плодотворности, процветания и богатства. Несет спокойствие, это тон природы и экологичности, гармоничный, балансирующий. Он словно по волшебству стирает все тревоги и волнения, успокаивает нервную систему, поддерживает тонус тела и бодрость духа и в целом улучшает здоровье.

С другой стороны, чрезмерное количество зелёного расслабляет, навевает сонливость и убаюкивает, так что стоит воздержаться от его использования в кабинете - ведь там вы должны быть собраны и сосредоточены.

Голубой . Любимый цвет у большинства людей. Он одновременно успокаивает и мотивирует.

С одной стороны, в окружении голубого прекрасно удаётся помедитировать и расслабиться, с другой - сконцентрироваться и повысить работоспособность.

Синий . Ассоциируется со спокойствием и безмятежностью. Синий цвет умиротворяет, улучшает концентрацию внимания, подавляет агрессию, избавляет от бессонницы. Отлично подходит для людей, имеющих проблемы с артериальным давлением и воспалениями.

Кроме того, этот цвет подавляет аппетит, так что, если вы склонны к лишнему весу, используйте синий на кухне.

Фиолетовый. Креативность, мудрость и богатство. Фиолетовый цвет - середина между синим и красным цветами, равновесие между буйной энергией и тихим спокойствием. Таинственный и благородный, он помогает принимать верные решения, стойко переносить трудности. Рекомендуется использовать его как изюминку, а не основной цвет.

Нейтральные цвета

Нейтральные цвета предназначены не для доминирования, но для разбавления «яркости», внесения спокойствия в буйство красок.

Бежевый . Ассоциируется с гармонией, теплом и размеренностью жизни, это мягкий и спокойный цвет. Он отлично вписывается в любое помещение, но лишь в сочетании с другими цветами.

Его преобладание способно стать причиной печали, тоски и самокопания.

Несмотря на огромное количество красок в наших магазинах (существует более 2000 цветов), мы все же консервативны в том, что касается цвета стен.

По статистике, больше всего люди выбирают разные оттенки именно бежевого.

Белый . Чистый цвет. В целом благоприятно сказывается на физическом здоровье, поддерживает энергию и оптимистичный настрой, помогает бороться со страхами.

Однако его обилие может стать причиной быстрой утомляемости. Его лучше использовать как основу.

Черный . Цвет власти, мрачный, но вместе с тем придает элегантности и строгости. Избыток чёрного цвета оказывает губительное воздействие, поэтому использовать его следует лишь в качестве акцента: лампа, картина, цветочный горшок. Лучше всего чёрный смотрится с красным, розовым, сиреневым и белым цветами.

Серый . Баланс чёрного и белого. Стабильность, здравомыслие, прагматизм - всё это о нём. Серый обладает удивительной способностью к сочетанию и удачно разбавляет любой цвет, делая интерьер сдержаннее.

Отлично подходит для кабинета, но не стоит использовать его в качестве доминанта, поскольку чрезмерное количество серого навевает скуку и апатию.

Чаще всего мы используем в интерьере не один цвет, а несколько. И тут важно . Подробно об этом мы недавно говорили.

Правила выбора цвета комнат

Мы рассмотрели психологию различных цветов в интерьере, что поможет вам определиться с выбором, а так же существуют и другие правила, которые обязательно надо учитывать:

1. Расположение комнаты по отношению к сторонам света и освещенность
2. Размер комнаты
3. Назначение помещения.

Наибольшее влияние на цвета в комнате оказывает свет, особенно солнечный свет.

Основной цвет комнаты во многом зависит от того, куда выходят окна – на север, юг, восток или запад.

Холодные северная и восточная комнаты нуждаются в теплых цветах, ярких, оживляющих, тогда как западная и южная итак светлые и им подойдут холодные оттенки.

Тёплые, яркие и тёмные цвета могут зрительно уменьшить помещение, а холодные и сдержанные - наоборот, увеличить.

Психология цвета в интерьере комнат по предназначениям

Нужно учитывать и то, для чего используется помещение. У каждого из предназначений есть свой цвет.

Спальня

Поскольку спальня - место отдыха, где мы будем расслабляться, не надо использовать в ней насыщенные яркие цвета. Для спальни прекрасно подойдут мягкие пастельные оттенки розового и голубого, зелёный цвет. Гармоничным дополнением станет коричневое дерево.

Гостиная

Гостиная - главная комната в доме, место, где собираются как члены семьи, так и их гости. Она должна быть уютной, комфортной и тёплой. Для скудно освещённой гостиной отлично подойдут тёплые цвета. Если комната хорошо освещена, следует рассмотреть светлые, прохладные оттенки.

Детская комната

Обдумывая интерьер детской, важно учесть тот факт, что цвета не должны раздражать хрупкую нервную систему малыша. Будет полезно подобрать лёгкий оттенок зелёного, бежевый, нежно-розовый или светло-голубой, так как эти цвета благоприятно сказываются на развитии ребёнка. Не лишними будут элементы жёлтого цвета.

Кухня

Кухня - тёплое место, полное энергии и жизни, для которого безупречно подойдёт оранжевый цвет, ведь, помимо его волшебных свойств, он ещё и улучшает аппетит. Также весьма неплохо будут смотреться розовый, зелёный и красный цвета.

Ванная комната

Ванная - место, где мы начинаем и заканчиваем свой день. Её назначение - задать настроение и помочь расслабиться после долгого дня. Для ванной превосходный вариант - ненавязчивые пастельные тона: голубой, лавандовый, персиковый, салатовый. А вот яркие цвета не очень подходят для ванной комнаты.

Прихожая

Как говорится, встречают по одёжке, а прихожая - это и есть первый взгляд на жилище. Она станет поистине королевской, если использовать в ней насыщенные изумрудный, бордовый и тёмно-синий цвета, коричневое или красное дерево.

Как видите, психология цвета в интерьере -с одной стороны сложная система, а с другой – вполне рабочая, соблюдение или несоблюдение которой может привести как к улучшению жизни, так и её ухудшению, ведь цвет и настроение – тесно связаны.

Наша привычная среда обитания, которая формируется при помощи дизайна, оказывает огромное воздействие на здоровье и психику всех проживающих в квартире людей. Вот почему жизненно необходимо, чтобы планировка, окружающие нас предметы и цвета согласовывались с чертами характера жильцов, формировали здоровый психологический климат и способствовали комфортному проживанию.

В последние годы особенно много внимания уделяется цвету. Цветовое восприятие человека – это загадочный физиологический феномен. Мы способны воспринимать цвет лишь глазами, а он влияет практически на весь наш организм: на наше настроение, самочувствие, здоровье. Некоторые считают, что он способен исцелять болезни и задавать тон всей жизни. Давайте разберемся, как цвет влияет на дизайн интерьеров.

Как цвет воздействует на человека?

Издавна известно, что верно подобранная гамма цветов при оформлении помещений способна творить чудеса. Она не просто украшает интерьер и создает положительное настроение у находящихся в нем людей, но и поддерживает человека в его начинаниях.

Например, существуют цветовые сочетания, которые помогают существенно повысить производительность труда и облегчить работу, создать спокойную и уютную обстановку, способствующую хорошей беседе и отдыху.

Кроме того, при помощи цвета можно формировать представление о предметах, об их красоте и назначении. Цвет позволяет сделать акцент на определенных деталях в помещении, а другие спрятать.

Существует целая наука, которая изучает цвет, но она тесно связана с другими областями человеческого знания. Именно на стыке психологии, физиологии, физики, светотехники и искусствоведения можно узнать, как и почему цвет влияет на наши организмы.

Многолетние исследования и наблюдения выявили, что цвета коротковолновой части спектра (синий, зеленый, голубой) и длинноволновой части спектра (желтый, красный, оранжевый) воздействуют на разные отделы человеческой нервной системы. Поэтому первую группу цветов стали называть холодной, а вторую – теплой.

Теплые цвета воздействуют на нас, словно кофе по утрам. Они временно тонизируют нервную систему, кратковременно повышая работоспособность человека, а затем яркие кричащие краски начинают угнетать ее – и ресурсов для активной деятельности у человека не остается. Данные цвета отлично подходят для спортивных помещений.

Холодные цвета в интерьере наоборот успокаивают нервную систему. Они помогают разумно расходовать ресурсы организма, дольше сохранять работоспособность. Кроме того, они позволяют быстро снять напряжение и умиротворить человека. Эти цвета отлично подходят для помещений, где приходится заниматься умственным трудом, часто работать за компьютером.

Существует особая группа цветов: оттенки среднего участка спектра (сине-голубые, зелено-голубые, желто-зеленые цвета) и смешанные мягкие пастельные тона (зелено-серые, серо-голубые, бирюзовые цвета). Их воздействие на человека наиболее благоприятно. Они оказывают успокаивающее, умиротворяющее воздействие.

Психологам и живописцам известно, что цвет влияет на человека, вызывая определенные эмоции. Кроме того, в разных психологических состояниях мы можем воспринимать один и тот же цвет по-разному. Кроме того, исторически сложилось так, что определенные цвета заключают в себе четкую символику – государственную, религиозную, светскую. Используя этот массив знаний, дизайнеры и подбирают цвета для интерьера.

Обратите внимание!
Цвет имеет колоссальное воздействие на человека, но не только он способен влиять на нас. Любой предмет интерьера, любая конструкция в комнате никогда не предстает перед нами равномерно окрашенной. Освещение задает контуры предмета, смазывая или усиливая его очертания, формирует цветовые оттенки, расставляет акценты. Поэтому зачастую свет играет не меньшее значение в создании психологического комфорта, чем цвет. Помните об этом, выбирая, каким цветом покрасить стены!

Воздействие цвета на психику человека

Профессиональный , как и любой художник, прекрасно понимает, как различные цвета распределяются в спектре, взаимодействуют друг с другом, а также какое влияние оказывают цвета и полученные при их смешивании оттенки на человека.

Белый цвет

Символизирует чистоту, покой, целомудрие, уединение, безмятежность, сосредоточенность, совершенство. Это положительный цвет, который включает в себя все оттенки спектра. Зачастую его соотносят с духовностью и душевным здоровьем. Считается, что он очищает и одновременно заряжает энергией, открывает видение новых возможностей и дает силу для преодоления препятствий. Но переизбыток этого цвета создает ощущение превосходства либо, напротив, усиливает комплекс неполноценности. Рекомендуется использовать белый цвет лишь в сочетании с другими оттенками. Он является прекрасным фоном для различных акцентов, позволяет расширить помещение.

Черный цвет

Считается самым загадочным цветом спектра, поскольку легко поглощает свет и скрывает то, что несет. Поэтому его часто ассоциируют с любопытством, тайной и познанием. Его символика – окончание, тишина и покой. Он дает надежду на перемены, но способен усиливать депрессивные состояния и уныние, насаждать слабость и жестокость. Это очень насыщенный, содержательный цвет, который может мотивировать, подталкивать к созиданию и раскрытию сильных качеств. В некоторых обстоятельствах он выделяется изящностью и сексуальностью. Это деловой, серьезный цвет. Его не рекомендуется использовать в интерьерах в чистом виде. Зато он прекрасно подходит для контрастного подчеркивания. Кроме того, черный позволяет визуально уменьшить и удалить объект.

Красный цвет

Ассоциируется с огнем, жарой, динамичной жизнью, активностью, волей и энергией. В крайних состояниях он символизирует гнев, страсть, агрессию. Считается, что красный не только возбуждает нервную систему и усиливает выделение адреналина, но также положительно влияет на кровообращение и стимулирует сексуальное влечение. Этот яркий и насыщенный цвет хорошо подойдет для меланхоличных и неуверенных в себе людей, а вот для экстравертов и холериков он может оказаться избыточным, развивая у них нетерпимость, упрямство и жестокость. Рекомендуется использовать его в помещениях, где необходимо движение и активность: в спортивных залах, лестничных клетках и прихожих.

Оранжевый цвет

Это приятная теплота и мягкий свет восходящего солнца, а еще струящаяся лава. Поэтому данный цвет радует глаз, повышает настроение и держит в тонусе. Во многом он схож с красным, но его воздействие мягче. Он также укрепляет волю, усиливает сексуальность и стимулирует аппетит. Особенно хорошо оранжевый сочетается с холодными цветами, усиливая их положительные характеристики и очищая от тяжести. В общем, он способен внести радостное оживление практически в любой интерьер.

Желтый цвет

В первую очередь ассоциируется с солнцем и теплом. А еще он олицетворяет свободу, ум, познание, интуицию и сообразительность. Этот цвет помогает концентрировать внимание и бороться с трудностями, ускоряет процесс анализа фактов и принятия решений. Желтый цвет освобождает мысли от негатива и улучшает самооценку, придает уверенности в себе. При переизбытке желтых деталей можно сильно переутомиться – этот цвет становится назойливым.

Зеленые оттенки

Ассоциируются с природой, жизнью и гармонией. Но зеленый цвет не только объединяет нас с природой, но и помогает людям сблизиться друг с другом. Он расслабляет, успокаивает. Фактически, этот цвет не излучает энергию, а наоборот генерирует и накапливает для будущих начинаний. Это цвет отдыха, стабильности и процветания. Но при его избытке появляется скука, сонливость. позволяет нейтрализовать влияние других цветов.

Голубой цвет

Это небо, ветер, лед и холод. Традиционно его соотносят с искренностью, чистотой. Этот цвет сильно связан с интеллектом и речью. Он позволяет отрешиться от мира, сосредоточиться на своих мыслях или просто созерцать происходящее. Кроме того, он улучшает общение, позволяет преодолеть застенчивость и боязнь публичных выступлений. Переизбыток голубого ведет к разногласиям и манипуляциям.

Синий цвет

Воплощает в себе постоянство, строгость, преданность, серьезность. Это цвет порядка и систематизации, принципиальности и идеалов. Он словно морская глубина, которая опьяняет, манит, зовет на поиски истины. Но это не цвет одиночек. Напротив, он символизирует товарищество, принадлежность к целому, объединение. Как и любой холодный оттенок, он позволяет зрительно увеличить помещение: сделать его выше и просторнее.

Фиолетовый цвет

Самый величественный. Он символизирует мудрость, благородство, творчество, вдохновение и закон. Это наиболее чувственный цвет, который скрывает огромное возбуждение – радость творческой самореализации. Исследователи полагают, что фиолетовый цвет позволяет сосредоточиться и продуктивно размышлять. Этот цвет объединяет тело и дух, материальные и духовные потребности.

Обратите внимание, что приведенные выше описания относятся лишь к чистым цветам. Оттенки данных цветов могут оказывать другое воздействие на человека, в том числе и прямо противоположное.

Интересно знать!
Зачастую цвет подбирается так, чтобы регулировать темперамент и характер человека. Если в квартире живет холерик, нет смысла окрашивать ее в яркие бодрящие оттенки. А вот меланхолику теплая гамма пойдет на пользу.

Какие цвета подойдут для комнаты?

Выбор цвета для ваших интерьеров определяется вашим вкусом, темпераментом и задачей, которая стоит перед дизайнером. И все-таки есть некоторые закономерности, которые соблюдается практически всегда.

• Для наружных помещений квартиры, которые располагаются ближе к входной двери, лучше подойдут яркие цвета либо контрастные сочетания теплых и холодных тонов.
• Для гостиной также лучше использовать оживляющие и бодрящие оттенки.
• Какой выбрать цвет спальни? Разумеется, он должен умиротворять. Поэтому комнаты для сна и отдыха окрашиваются в пастельные и холодные тона. Иногда можно оживить палитру с помощью ярких деталей, но не переусердствуйте!
• Для туалета и ванной комнаты также подойдут спокойные оттенки.
• Цвет стен на кухне должен возбуждать аппетит и способствовать хорошей беседе. Поэтому сюда отлично впишутся умеренно яркие цвета: оранжевый, желтый, коричневый и зеленый.

И напоследок…

Если вы собираетесь самостоятельно подобрать цвета для своего интерьера, скачайте в Интернете цветовой круг, который позволит попарно комбинировать цвета в соответствии с правилами художественной гармонии.

История цветотерапии насчитывает века - цветом исцеляли в Египте, Китае, Индии, Персии. При раскопках египетских храмов ученые обнаружили помещения, конструкция которых заставляла преломлять солнечные лучи в тот или иной цвет спектра. Египетские врачи словно бы купали больного в оздоравливающих потоках целительных лучей.

В Древнем Китае больному (в соответствии с его заболеванием - психическим или соматическим) прописывали носить одежду определенного цвета или находиться в комнате, где стены окрашены или завешены материей нужного оттенка.

А в настоящее время учеными-психологами доказано, что цвет оказывает сильнейшее влияние на самочувствие человека, его работоспособность и настроение.

Для того чтобы провести сеанс цветотерапии дома, можно воспользоваться набором цветных фильтров, которые прилагаются к лампе светотерапии, или окружить себя вещами подходящего оттенка.

Вот как действуют на состояние человека некоторые цвета:

- ГОЛУБОЙ . Помогает при стрессах и волнениях. Этот цвет способен снизить кровяное давление. Голубой успокаивает, снижает высокую температуру и останавливает развитие инфекции.

- СИНИЙ . Русский военный врач А. Минин считал, что именно синий цвет является лучшим болеутоляющим. Офтальмологи используют его для лечения заболеваний глаз.

- ФИОЛЕТОВЫЙ . Этот цвет поддерживает иммунную систему и может успокоить расшатанные нервы. Фиолетовый цвет полезен при усталости и боли в глазах, но его излишек может привести к депрессии.

- ЗЕЛЕНЫЙ . Этот цвет лечит заболевания сердца, снимает головную боль, стабилизирует кровяное давление и успокаивает нервы. Психологи рекомендуют зеленый при нервных срывах, переутомлении, синдроме хронической усталости.

- КРАСНЫЙ . Красный согревает, поэтому его можно использовать тем, кто подвержен простудам. Он положительно влияет на сердце, стимулирует иммунитет, активизирует обмен веществ. Но если у вас повышенное давление, красный цвет может усугубить состояние.

- ЖЕЛТЫЙ . Полезен для кожи и нервной системы, улучшает зрение. С помощью желтого цвета можно контролировать вес. Кроме того, он укрепляет нервную систему, избавляет от навязчивых мыслей, увеличивает чувство оптимизма и уверенности в своих силах.

- ОРАНЖЕВЫЙ . Полезен при любых нарушениях в деятельности желудочно-кишечного тракта, стимулирует щитовидную железу. Единственный недостаток - оранжевый возбуждает аппетит.

Попробуйте преодолеть последствия стресса, головную боль, бессонницу и плохое настроение с помощью цветотерапии (хромотерапии).

Головная боль . Цвет - красный. Действие: когда таблетки не помогают или их нет под рукой, положите на глаза намоченное холодной водой красное полотенце и ненадолго прилягте, забыв обо всем на свете. Красный цвет улучшает кровообращение и усиливает выработку адреналина, благодаря чему спазм, вызывающий головную боль, через некоторое время проходит. Специалисты считают, что даже блокнот красного цвета настраивает оптимистически, а уж букет красных роз и подавно.

Стресс от работы . Цвет - голубой. Влияние цвета на человека: если работа перестала радовать, взгляните на что-нибудь голубое. Цвет неба примиряет нас с реальностью и понижает давление. Если вы хотите сохранять спокойствие и только спокойствие в момент, когда все вокруг стонут от аврала, поставьте на рабочий стол картинку с оттенками бирюзы, наденьте очки с голубыми стеклами или просто почаще наводите порядок на экране вашего монитора. Возможно даже, что голубые компьютерные просторы наведут вас на небесполезные мысли по поводу дальнейшей карьеры.

Нерешительность . Цвет - зеленый. Действие: цвет жизни и весны укрепляет иммунитет и охлаждает негативные эмоции. Если вы колеблетесь и не можете принять решение, наденьте что-нибудь зеленое или сходите, как Штирлиц, в лес, чтобы обдумать среди листвы все за и против. Кроме того, зеленый цвет положительно влияет на работу сердца.

Воспалительные процессы и неврозы .

Цвет: фиолетовый. Действие: фиолетовый цвет полезен при любых внутренних воспалениях, а вспышки фиолетового успокаивают расшатанные нервы, снимают резь в глазах и снижают болезненный аппетит. Фиолетовый обостряет зрение и чувства. Если вам одиноко, достаточно вообразить цветы ириса, чтобы почувствовать себя более счастливым человеком.

Чрезмерная легкомысленность . Цвет: черный. Действие: любимый цвет Мика Джаггера заставляет быть серьезней и эффектней. Одеться в черное - отличный способ отгородиться от окружающих, а заодно и от их злых языков: недаром его так любят актеры и музыканты. Как и черный бриллиант, чистый черный цвет сияет изнутри, помогая сберечь остатки внутренних сип и обращая внимание на вашу личность

Чрезмерная агрессивность, неумение расслабиться . Цвет: розовый. Действие если вы страдаете от того, что не можете расслабиться, измените цвет своей спальни, покрасив ее стены оттенками фламинго и персика. Впрочем, можно пойти более простым и дешевым путем - приобрести пижаму и постельное белье розовых тонов. Научно доказано, что розовый цвет гасит агрессивность, вызывает ощущение неги, уюта и покоя: недаром хорошую жизнь называют розовой.

Депрессивные состояния . Цвет: оранжевый. Действие: когда вам грустно и настроение на нуле, наденьте что-нибудь оранжевое или купите себе килограмм мандаринов. Сила оранжевого цвета велика: он способен мобилизовать жизненные силы, вывести из депрессии и заставить вас сделать что-то невероятно сложное. Кроме того, цвет апельсина стимулирует работу лимфатической системы, нормализует гормональный фон и тем самым способствует очищению тела. Когда вам невыносимо тоскливо, попробуйте побаловать себя ярким коктейлем, Яркие краски поднимают настроение, даже если они не имеют отношения к ингредиентам коктейля.