Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных. Можно ли забеременеть после месячных: какова вероятность зачатия после менструационного цикла Можно ли забеременеть с нерегулярным циклом месячных

Как быстро можно забеременеть при нестабильных месячных? Народные и медицинские методы для быстрого наступления беременности.

Нестабильные месячные присутствуют у каждой 4-й женщины.

Это вызывается разными причинами, которые дают сбой в организме.

Зачастую, такое явление не сопровождается серьезными отклонениями в репродуктивной системе женщины, но бывают случаи, когда нестабильность менструаций является причиной серьезных .

Причины

Несмотря на то, что у большинства женщин нестабильные выделения, беременность наступает довольно быстро. Но в чем же причина такой работы организма?

1. Гормональный сбой. Это самая первая причина, по которой месячные идут с опозданием или раньше срока. Такое поведение организма можно исправить, пропивши курс назначенных препаратов врачом. Как только гормональный фон стабилизируется, менструация нормализуется.
2. Заболевания женской половой системы. Сюда относят как простое воспаление яичников, так и новообразования на репродуктивных органах.
3. Нестабильное психологическое состояние. Постоянные стрессы и переживания сильно сказываются на организме в целом. После стрессовой ситуации может начаться кровотечение, или наоборот, менструация не наступит вовсе.

Для выявления точной причины стоит обратиться к доктору, сдать все анализы. Только результат исследований подскажет, какое лечение нужно для пациентки.

Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных

Нерегулярность менструальных выделений не свидетельствует о том, что девушка не сможет забеременеть. Напротив, если месячные есть, значит, что . Конечно, при нестабильности выделений сложно высчитать, когда будет овуляция, именно по этому забеременеть немного сложнее.

Те девушки, у которых нестабильный цикл, ведут график базальной температуры. По нему можно посмотреть, когда наступит благоприятное время для зачатия. Дополнительно стоит пользоваться и тестами на овуляцию, но они иногда показывают некорректные данные.

Как забеременеть

Чтобы забеременеть как можно скорее, нужно придерживаться некоторых правил:

1. Измерять . В день выхода яйцеклетки из фолликула базальная температура будет выше 37С.
2. Вести здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек только ускорит зачатие.
3. Наполнять свой организм витаминами. Желательно не аптечными, а натуральными.
4. Половые акты должны быть не более 4 раз в неделю. Как известно, при частых половых актах семя мужчины становится более слабым, что уменьшает шансы на зачатие.

Народные методы

Раньше лечились травами, поэтому, бабушкины способы также считаются эффективными, как и современные препараты. стимулируют овуляцию, что ускоряет зачатие. Для девушек, у которых нет никаких серьезных проблем с репродуктивной системой, могут пить отвары трав для улучшения работы яичников.

Красная щетка и боровая матка способствуют скорейшему выходу яйцеклетки из фолликула, не причиняя вреда здоровью. У таких трав нет побочных эффектов, если следовать правилам применения. При передозировке сохраняется вероятность интоксикации организма, как и при лечении медикаментами.

К действенным травам также относят и шалфей. Дозировку и длительность приема подбирать под каждую девушку стоит отдельно.

Стимуляция гормонами, если цикл не постоянный

назначаются врачом, если у пациентки повышены или понижены показатели гормонов. Необходимые гормоны для беременности:

• фолликулостимулирующий гормон;
• лютеинизирующий гормон;
• пролактин.

Информация. В зависимости от того, какой из гормонов не в порядке, назначаются препараты, которые приведут их в норму. В случае, если нужно «подправить» несколько гормонов сразу, существуют препараты, содержащие их в совокупности.

Лечение таблетками

Существуют медикаменты, которые созданы не на гормональной, а на . Они созданы, чтобы наладить менструальный цикл, не прибегая к гормональным препаратам.

Зачастую, к ним прибегают, если у пациентки есть противопоказания или наблюдается аллергическая реакция на один из компонентов.

Циклодинон — один из самых распространенных медикаментов, состав которого построен на травах.

Если результат анализов на гормоны показывает допустимый уровень, то назначаются медикаменты без гормональной основы.

В каких случаях наступает беременность при сбое менструального цикла

Беременность может наступить только в одном случае: или за два дня до зачатия был незащищенный половой акт.

При нестабильных менструациях овуляция может наступать не в средине цикла, как обычно, а раньше или позже. Именно поэтому стоит вести график базальной температуры. Девушка с точностью определит день, когда у нее овуляция, что существенно увеличит шансы на оплодотворение.

Как наладить менструальный цикл и забеременеть

Небольшие отклонения в менструальном цикле считаются нормой, если.

Каждая женщина выбирает для себя самые оптимальные методы контрацепции. Есть небольшой процент представительниц прекрасного пола, которые уверены, что во время менструации абсолютно невозможно забеременеть. По этой причине в критические дни они занимаются незащищенным сексом, не пользуясь никакими средствами предохранения.

В данной статье мы разберемся, можно ли забеременеть во время месячных и безопасно ли ведение половой жизни в этот период.

Немного о сексе в критические дни

Специалисты пока не пришли к единому мнению в вопросе необходимости . Одни врачи утверждают, что интимная близость в период месячных снижает их интенсивность, избавляет женщину от болей, улучшает настроение и доставляет более яркие впечатления. Другие же советуют воздержаться от полового контакта до полного завершения регул, поскольку при сексе во время менструации повышается вероятность заражения заболеваниями, которые передаются половым путем, а также увеличивается риск развития различных инфекций.

Опасность грозит не только женщине, но и мужчине, который может через менструальную кровь «подхватить» от женщины болезнетворные микроорганизмы.

Женщин, которые решаются на половую связь в период регул, также беспокоит вопрос, какова вероятность забеременеть при незащищенном контакте. Оказывается, что зачатие возможно в каждый день цикла, даже наступление месячных не дает стопроцентной гарантии на предохранение от беременности.

Итак, подытожим, сексуальные отношения во время критических дней могут завершиться беременностью или развитием воспалений и инфекционных недугов. Есть еще ряд причин, по которым специалисты не рекомендуют интимную близость во время месячных:

• это негигиенично и не эстетично, пачкается белье и одежда, возле себя нужно всегда держать рядом полотенце или влажные салфетки;
• усиление сексуальных ощущений бывает в очень редких случаях, в основном секс во время регул доставляет женщине дискомфорт, она не может полностью расслабиться, поэтому не получает от соития удовлетворения;
• если регулы сопровождаются болевыми ощущениями, половой контакт может только ухудшить самочувствие женщины;
• во время сексуальной связи могут возникать микротрещины, в которые может попадать инфекция из кровянистых выделений.

Если вас и вашего партнера не отталкивает вид менструальных выделений, и вы все же решили заняться сексом в этот период, то противопоказаний к этому нет. Но следует помнить, что даже во время регул существует шанс забеременеть, а что еще хуже – заразиться серьезными заболеваниями. Лучше всего при половом контакте использовать презервативы.

Возможна ли беременность в красные дни календаря

За один менструальный под влиянием гормонов происходит множество процессов, все они цикличны и идут в заложенном природой порядке: после очередного менструального кровотечения, начинает созревать фолликул, из которого выходит яйцеклетка, процесс ее выхода называется овуляция. Если яйцеклетка не оплодотворилась, с которой стартует отсчет нового цикла. И так до завершения репродуктивной функции женщины.

Забеременеть возможно лишь после выхода половой клетки из фолликула. Между этим моментом и началом следующих регул проходит примерно 2 недели. Если вам нужно определить день овуляции, который будет благоприятным для зачатия, нужно от общей продолжительности цикла отнять 14 дней. Допустим, при цикле в 25 дней половая клетка полностью дозреет и выйдет из фолликула на 11-й день.

Учитывая то, что активность сперматозоидов сохраняется на протяжении нескольких дней, то риск забеременеть сохраняется при незащищенном соитии за два дня до овуляции и на протяжении семи дней после нее. Оставшиеся дни цикла неблагоприятные для зачатия, но все же возможность забеременеть также не исключается.

Меньшего всего вероятность того, что может наступить беременность при половой связи на первый или на 2 день регул. В это время сперматозоидам достаточно сложно «прорываться» к трубам через кровоточащие половые пути и матку. Также в это время для них будет пагубной высокая кислотность во влагалище. Но даже если какой-то «счастливчик» и сможет оплодотворить яйцеклетку, полученная зигота не сможет закрепиться в полости матки, так как в первые дни месячных еще нет достаточного для этого слоя эндометрия. Даже при том, что сексуальные отношения в первые дни месячных наиболее безопасны, вряд ли они доставят женщине что-то большее, чем дискомфорт.

В другие дни регул беременность возможна с большей долей вероятности, возможность забеременеть на 4, 5, 6 день месячных повышается день ото дня. Поспособствовать этому может сбой в овуляторном цикле. Если учитывать, что сперматозоиды живут во влагалище до семи дней, сохраняя при этом свою жизненную силу, то наступление овуляции не на 14, а на 11,12 или 13-й день цикла может стать причиной зачатия у женщин, которые не предохранялись за неделю до выхода половой клетки из фолликула. Таким образом, нерегулярный цикл и затянувшиеся регулы, являются факторами, которые могут повысить шанс на зачатие во время «красных» дней календаря.

Шанс зачатия в первый день регул

Если вас интересует, какова вероятность забеременеть в первые дни месячных, то статистика утверждает, что 6% женщин зачали деток именно в этот период.

Хоть 6% — это и много, но на практике забеременеть в первый день месячных достаточно сложно, поскольку в это время у сперматозоидов наблюдается сниженная активность, обусловленная повышенным уровнем кислотности во влагалище. Такие условия негативно сказываются на состоянии мужского семени.

Некоторые женщины наивно предполагают, что при в первый день менструационные выделения полностью удалят сперму из маточных труб и воспрепятствуют зачатию, но это совсем не так. Наиболее жизнеспособные сперматозоиды действительно будут находиться некоторое время в обездвиженном состоянии, но они смогут дождаться окончания месячных и успешно оплодотворят половую клетку женщины.

Зачатие в последний день

Более двух третей всех женщин считает, что забеременеть в последний день месячных нереально, ведь выделения хоть и , но еще идут и до овуляции еще далеко. Но это опасное заблуждение. Любой гормональный сбой, стресс или даже смена погоды могут спровоцировать или , а это приведет к смещению даты овуляции и к повышению риска забеременеть в конце месячных.

Кроме того, менструальная кровь в завершении критических дней идет слабо, поэтому сперматозоиды могут беспрепятственно передвигаться в маточных трубах и свободно дожидаться выхода половой клетки. Можно с уверенностью сказать, что вероятность зачать потомство в последний критический день есть, и она существенно увеличивается в случае наступления овуляции дважды за цикл.

Факторы, повышающие шанс зачатия

Очень часто женщины заводят специальные календари, где отмечают приход регул и ведут подсчет «опасных» дней, в которые после занятия незащищенным сексом можно забеременеть. Такие дни действительно можно вычислить, но есть факторы, которые могут повлиять на нормальное течение менструального цикла, и зачатие наступает даже, если пошли месячные.

Рассмотрим ситуации, при которых можно забеременеть в месячные:

• если для женщины нормальный менструационный цикл составляет 20-21 день. При такой регулярности овуляция наступает на 6-7 день, половая клетка вполне может выйти из фолликула в это время. Даже если месячные идут последний день, есть большая вероятность зачатия;
• . В норме продолжительность цикла должна составлять 21-35 дней. У каждой женщины должна установиться своя длительность, если же каждый раз месячные начинаются через другой промежуток времени, то и овуляция происходит в разные дни. В такой ситуации метод планирования овуляции календарным способом не работает, а забеременеть женщина может в любой ;
• созревание в яичнике не одной, а двух половых клеток. В этом случае овуляция происходит за один цикл дважды. Если одна из клеток не была оплодотворена, она погибает и выходит вместе с менструационными выделениями. Но накануне месячных может произойти самопроизвольная овуляция, вышедшая в это время половая клетка вполне может быть оплодотворена на 2-3 критический день. Это возможно в том случае, когда у мужчины очень жизнеспособные сперматозоиды, которым «нестрашна» кислая среда влагалища во время регул. Овуляция достаточно редко возникает спонтанно, в ряде случаев к этому явлению у женщин есть предрасположенность с рождения;
• нарушение физиологических процессов. Часто его могут вызвать аборты, оперативные вмешательства и воспалительные процессы в органах малого таза. Нарушившийся гормональный фон становится причиной изменения продолжительности фаз менструационного цикла, овуляция может произойти в любой день цикла или вообще не наступит. При гормональных нарушениях зачатие может наступить даже во время регул;
• забеременеть может женщина и в , на начальной его стадии, когда менструации еще появляются, но уже нерегулярно, поскольку некоторые циклы проходят ановуляторно. Женщины после 40 лет с нерегулярным циклом ошибочно полагают, что невозможно, и перестают предохраняться, а такое безрассудство вполне может завершиться беременностью;
• цикл может быть нерегулярным в пубертатный период, поэтому у девочек-подростков высокий риск забеременеть после незащищенного сексуального контакта во время регул;
• длительное воздержание полового партнера. Если у мужчины долго не было секса, у него накапливается большое количество спермы, поэтому существенно увеличивается вероятность того, что более живучие сперматозоиды смогут добраться до яйцеклетки даже сквозь менструальные выделения;
• нарушение порядка приема противозачаточных таблеток, действие которых основано на подавлении овуляторной функции. Резкое прекращение приема оральных контрацептивов может спровоцировать кровотечение, которое похоже на месячные, если в это время заниматься сексом, то вполне можно забеременеть. Если женщина недолго принимала контрацептивы, то гормональный баланс еще не успел поменяться, детородная функция быстро восстановится, произойдет овуляция, и может случиться зачатие даже во время регул. Совмещение контрацептивов и антибиотиков, а также некоторых народных методов лечения на основе, допустим, зверобоя, может ослабить или изменить характер действия противозачаточных средств;
• месячные не являются гарантией того, что женщина в это время не забеременеет, если у нее есть эндокринные заболевания, либо она принимает лекарственные препараты на гормональной основе;
• если женщина предохраняется внутриматочной спиралью, то вполне может забеременеть во время регул, если ВМС была введена неправильно или нарушены сроки ее эксплуатации;
• нарушить порядок протекания физиологических процессов в организме, а соответственно стать причиной сдвига овуляции может смена климатических и часовых поясов, нервные потрясения и другие факторы, провоцирующие гормональный дисбаланс.

Некоторые женщины по незнанию могут принять за менструацию имплантационное кровотечение, оно появляется на 7-10 дней после зачатия, в момент закрепления плодного яйца в полости матки. Скудные кровянистые выделения сопровождают процесс внедрения зародыша в эндометрий, а женщина предполагает, что она могла забеременеть во время месячных. В первом триместре беременности могут возникать ложные месячные, причиной которых является резкое изменение гормонального фона.

Какие средства предохранения следует использовать

Предохраняться во время месячных необходимо не только от нежелательной беременности, но и от проникновения в организм инфекций и возбудителей венерических болезней, поскольку это период, когда защитные функции организма сильно снижены, и есть высокая вероятность заражения.

Среди методов предохранения самым ненадежным в это время является календарный способ.

Его могут использовать женщины с регулярным менструационным циклом, не имеющие никаких заболеваний и не подвергающиеся перечисленным в предыдущем разделе факторам. На практике очень сложно добиться соблюдения всех этих условий, поэтому календарный метод не является надежной контрацепцией.

Оральные контрацептивы на гормональной основе будут эффективными лишь в том случае, если женщина употребляет их регулярно и длительное время. Их нельзя использовать в качестве экстренной контрацепции. Эффективность гормональных противозачаточных средств может быть существенно снижена при одновременном употреблении с антибиотиками и фитогормонами.

Даже если пользоваться противозачаточными средствами, не влияющими на овуляцию, но загущающими влагалищную слизь, вероятность наступления беременности во время месячных остается довольно большой.

Наиболее подходящим методом защиты от инфекций и нежелательной беременности во время регул является барьерная контрацепция – презервативы.

Каждая женщина мечтает иметь ребенка. Но иногда планирование семьи оборачивается для нее сплошной проблемой, и долгожданный малыш так и не появляется. Причин этому может быть много и, как правило, без похода к специалисту здесь не обойтись.

Одной из частых причин того, что женщина не может забеременеть длительное время является нерегулярность месячных. В норме длится от 21 до 35 дней. Если в случае подсчета дней по календарю дней в цикле получается меньше 21-ого дня или больше 35-ти, то можно смело утверждать что цикл ваш является нерегулярным. Именно при нерегулярном цикле женщине подчас трудно обрести счастье материнства. Как забеременеть при нерегулярном цикле?

В случае если ваш цикл протекает при нерегулярном графике, то и это причина посещения кабинета гинеколога.

Сбой цикла месячных имеет свои причины и нерегулярные менструации могут быть причиной заболеваний или сбоя гормонального фона женщины.

Как следствие, беременность невозможна из-за болезней половых органов.

Причины патологического сбоя месячных:

• Различные болезни внутренних органов;
• Инфекционные заболевания;
• Смена климатического пояса;
• Период кормления грудью;
• Физическое переутомление, когда организм исчерпывает свои резервы, и в результате начинается сбой месячных. Здесь уж не до беременности;
• Постоянное употребление крепких спиртных напитков;
• Сброс веса или резкое ожирение.

Отсутствие регулярности месячных делает планирование семьи весьма проблематичным процессом.

Существует несколько путей забеременеть при данной проблеме.

Посещение кабинета гинеколога

Доктор обязательно назначит курс лечения, предварительно проведя все нужные обследования. Здесь не обойтись без УЗИ. Возможно, понадобиться и гормональный анализ.

Результаты обследований дадут возможность врачу назначить соответствующую терапию, которая откорректирует гормональный фон и наладит появление месячных.

Всего этого подчас вполне хватает для того, чтобы .

Не исключайте тот вариант, что лечение такого нарушения, как нерегулярный цикл, займет у вас не один месяц. Тут главное - набраться выдержки.

Вычисляем день овуляции

Если цикл отличает регулярность, то , как правило, на 12-17 день. В это период происходит выход неоплодотворенной яйцеклетки.

Если же появление месячных происходит в нестабильном порядке, то тут придется постараться, чтобы обозначить день овуляции. В этом случае самым действенным методом является систематическое утреннее (не вставая с постели) и фиксирования температурных данных.

Перед процессом овуляции столбик термометра, как правило, ползет до отметки 37-37,2 градуса. Если вы поймали этот момент, то вам выпал шанс забеременеть.

Для , способствующего беременности, можно воспользоваться специальными аптечными тестами на овуляцию.

Также по назначению врача, радиолог методом ультразвукового исследования может провести мониторинг созревания вашей яйцеклетки по дням. В тот момент, когда диаметр фолликула составляет 18 мм и есть самый благоприятный период для зачатия. Изо всех сил стараемся забеременеть!

Если не наблюдается до нескольких месяцев, то тут вам помогут лекарственные средства, стимулирующие выработку яйцеклетки. Эта процедура проводится под внимательным наблюдением гинеколога.

Ни в коем случае не прибегайте к самолечению для того, чтобы достичь беременности.

Народная медицина при нестабильности месячных

Нерегулярный характер месячных довольно- таки распространенная проблема у слабой половины человечества.

Какие же можно посоветовать принимать при долгом отсутствии беременности?

Народная медицина советует принимать настой из травы душицы , которую можно приобрести как в аптеке, так и гипермаркете в отделе специй.

Одну чайную ложку этого снадобья заливаем стаканом кипятка и даем настояться в теплом месте. Желательно стакан укутать в теплое одеяльце и оставить настаиваться до полного охлаждения. Настой, как правило, пьют три раза в лень по целому стакану.

Оказывается, она весьма действенна и для упорядочения менструального цикла и наступления беременности. Заваривается по тому же принципу что и душица. Но настаивать надо всего лишь 40 минут. Выпивают отвар утром целый стакан.

Нужно помнить о том, что рецепты народной медицины следует использовать с особой осторожностью и советоваться с гинекологом.

Падение или набор веса тела

Если женщина слишком худая, то наступление беременности у нее происходит, как правило, не сразу. Организм у такой женщины весьма слаб.

И с точностью наоборот: излишние килограммы могут крайне пагубно повлиять на процесс зачатия малыша. Эту проблему нужно обсудить с лечащим врачом и найти выход на пути к ее преодолению.

Избавиться от лишнего веса помогут занятия сексом, причем, шансы поймать удачу значительно выше.

Как ни банально звучит, но забеременеть вам помогут частые половые сношения с вашим партнером.

При сбитом цикле интимная близость должна быть как можно более частой с периодичностью в 1-2 дня. Этим самым вы настраиваете свой организм на определенный лад и месячные принимают стабильный характер.

Как следствие, наладится процесс овуляции, а тут гляди и до беременности совсем недалеко.

Успокойте вашу нервную систему

Не стоит думать постоянно о своей проблеме со здоровьем. Не переживайте по поводу отсутствия детей. Всему свое время и не нужно сгущать краски.

Интимная близость только ради желаемой беременности становится тяжелой рутиной. Это крайне негативно отражается и на мужской психике.

Если зацикливаться на проблеме, то она может не решиться. Живите полной жизнью.

Врачи советуют дать организму передышку. Как правило, советуется курортный отдых, смена климата и обстановки. Или же приступите к процессу ремонта вашей квартиры.

Все это даст возможность переключиться от ставшей докучливой проблемы. Отсутствие регулярности регулов еще не повод чувствовать себя тяжело больной. Верьте, что удачное планирование семьи у вас обязательно получится!

К сожалению, для многих женщин привычен тот факт, что их цикл месячных вновь сбился и это явление происходит постоянно. Статистика показывает, что около 65% женщин страдают от нерегулярного цикла, а у 5% он не нормализуется в течение всей их жизни. Это огорчает, но жить можно – скажет доктор и даст совет изменить способ жизни, каждый день заниматься спортом, медитировать, исключить стрессы и не нервничать. Если эти действия не дают никакого эффекта, то женщине назначают гормональные средства и контрацептивы перорального применения, способные восстановить правильный цикл месячных, которые в конце курса будут идти регулярно. Но многие задаются вопросом о том, какова вероятность того, что женщина с нерегулярным циклом может забеременеть и каким образом можно избавиться от подобной проблемы.

Если врачом не было обнаружено ни одной медицинской причины, которая могла бы повлиять на сбитый цикл, то корнем всей проблемы может оказаться психологическое состояние женщины.

Некоторые прибегают к услугам психотерапевтов, но можно справиться и в домашних условиях:

• Больше общаться с партнером.
• Использовать методики, позволяющие расслабится (йога, медитация).
• Исключить частое употребление кофе и прочих стимуляторов.
• Занятие спортом, чтобы напряжение могло выйти как на физическом, так и на эмоциональном уровне.

Выполняя эти пункты можно добиться того, что в конце данной терапии цикл месячных полностью нормализуется.

Вероятность забеременеть при сбитом цикле, по сравнению с регулярным, составляет около 20% в первом цикле планировании беременности. Стоит учесть, что данная статистика включает в себя благоприятное время зачатия (за два дня до надвигающейся овуляции и в день овуляции).

В планировании беременности примерно 50% женщин в течение 3-х месяцев становятся долгожданными матерями, 75% получают вероятность родить малыша в первом полугодии, а 90% обретают вожделенные две полоски на тесте в течении года с самого начала планирования. Учитывая статистику, среднее число, в пределах которого существует вероятность забеременеть, составляет 4 месяца. Единственная проблема в данной ситуации заключается в вычислении периода овуляции, ведь если у женщины в очередной раз сбился цикл месячных, то очень сложно определить, на какой день настанет благоприятный для зачатия период. У женщины с нормальным циклом овуляция происходит на 14 день после месячных, но с теми, у кого цикл постоянно колеблется все намного сложнее, так как благоприятный день может наступить в плоть на 22-й день.

Как повысить вероятность наступления беременности

Чтобы повысить вероятность забеременеть, необходимо в первую очередь рассчитать все менструальные циклы по дням, опираясь на данные за прошедшие 6 – 12 месяцев. Это не составит труда для тех, кто следит за циклом месячных и записывает всю необходимую информацию в конце в некий дневник или календарь. В случае если женщина принимала гормональные препараты, то расчеты могут быть ошибочными. Однако, данный способ слабо действует в случаях с женщинами, имеющими нерегулярный цикл.

В такой ситуации можно провести расчет, представленный ниже:

1. Опираясь на данные месячных за последний год, необходимо выделить самый продолжительный и короткий цикл.
2. Отнять 18 дней от короткого цикла. Результат, который выйдет и станет днем, с которого существует высокая вероятность стать мамой. К примеру, кратчайший цикл за все прошедшие 12 месяцев составляет 25 дней. Значит нужно от них отнять 18 дней и в конце остается число 7. В итоге 7-й день менструального цикла является самым благоприятным днем для планирования беременности.
3. Далее, нужно изъять от самого продолжительного цикла месячных за последний год число 11. Итог – получается день, которым завершается период, когда вероятность забеременеть высока. К примеру, самый длинный цикл составляет 29 дней. Отняв от этой цифры число 11, в результате остается число 18. Значит, 18-й день менструального цикла завершает период с высокой вероятностью зачатия.

Пример, представленный выше, указывает на то, что вероятность забеременеть сохраняется в периоде между 7 и 18 днем цикла месячных.

Еще можно воспользоваться другим методом, а именно – измерение базальной температуры. Чтобы этим способом определить овуляцию, нужно ежедневно измерять ректальную температуру, при этом не покидать постель, а полученные данные заносить в дневник. Однако, даже такой, на первый взгляд беспроигрышный метод имеет свой минус, так как о наличии благоприятного для зачатия дня узнается постфактум (об этом даст знать скачек температуры 0,3 – 0,9 °С). Но полученную информацию можно будет использовать при следующем цикле, предварительно сделав тест на овуляцию. Как только будет видна долгожданная вторая полоска, можно пускать в ход активную часть плана по зачатию малыша.

Еще одним важным фактором, когда планируется беременность при нерегулярном цикле, является регулярный секс. Все зависит от того, что шансы на зачатия могут разниться между собой, основываясь на количестве половых актов и многие уверенны, что умеренная сексуальная жизнь может повысить в разы шансы на беременность. Но стоит учесть, что не нужно превышать количество в 20 половых актов за месяц, так как множество специалистов убежденны, что слишком частые занятия сексом могут негативно повлиять на сперматозоиды, таким образом, уменьшая их активность.

Также необходимо не забывать о том, что перед зачатием необходимо придерживаться определенных правил и это касается как мужчины, так и женщины. В первую очередь, исключите любые негативные привычки, если таковые имеются. Желательно начать, как минимум за 72 дня до зачатия. Половой акт лучше всего совершать на третий день спустя 72 суток и более. Данный фактор объясняется тем, что за это время созревают новые окрепшие сперматозоиды. Ну и само собой должен поменяться рацион питания. Если будут соблюдены все пункты, то это в несколько раз увеличит вероятность стать счастливыми родителями здорового и крепкого малыша в ползунках.