ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ

Личность — это целостность, включающая в себя множество качеств, которые она приобретает, живя в обществе. Все эти качества тесно связаны между собой, находятся в определенных сочетаниях и определенным образом функционируют. Данная схема, на основе которой составляется психологический портрет, позволяет достичь наибольшей точности, «портретного» сходства.

Составление психологического портрета - это работа, построенная на всестороннем изучении личности.

Цель составления психологического портрета - выявление индивидуальных особенностей личности для самопознания, углубления рефлексии, выработки наиболее оптимальных стратегий жизни и преобразования судьбы. Схема составления психологического портрета основана на структуре личности, предложенной К. К. Платоновым , к которой добавлены некоторые существенные детали.

Структура личности представляет собой иерархию четырех основных подструктур:

Психофизиологических свойств;

Особенностей психических процессов;

Функциональных качеств;

Жизненного опыта;

Направленности личности.

Структура личности, предложенная К. К. Платоновым, является обобщенным и логичным представлением о личности. Однако можно внести ясность, четкость и определенность, создав иерархию известных к настоящему времени в психологии типологий личности.

Требования к типологии личности:

1) сущностность основания для типологизации, то есть основой для выделения признаков должны служить существенные, а не второстепенные признаки;

2) наиболее простой способ постановки диагноза.

Вышеназванным требованиям соответствуют три типологии, которые объединяются в некую иерархическую структуру, или схему, уровни которой соотносятся с моделью К. К. Платонова.

Схема составления психологического портрета

Первый уровень — это психофизиологический фон деятельности человека, который определяет степень его энергичности, скорости реакций, эмоциональности и способности переключаться с одного рода деятельности на другой.

Особенности личности, которые относятся к характеру, называют чертами характера.

Данный уровень дает возможность определить особенные проявления поведения, которые стали свойствами самой Личности. Xарактер имеет общественно-психологическую природу, т. е. зависит от мировоззрения личности, ее знаний и опыта, от усвоенных моральных принципов, от руководства со стороны др. людей и активного взаимодействия с ними.

Изучение способностей дает возможность определить уровень развития общих и специальных знаний, умений и навыков, обеспечивающих успешное выполнение человеком различных видов деятельности.

Второй уровень схемы — это психологический фон личности, определяющий доминирующие психологические функции: мышление, ощущения, эмоции и интуицию.

Он представлен психологическими качественными характеристиками, соответствующими типологии К. Юнга, основанной на доминировании определенных психических явлений: «мышления», «ощущений», «чувств», «интуиции». Этот уровень обозначен как психологический и соответствует «особенностям психических процессов» по К. К. Платонову.

Психологические качества, в отличие от особенностей темперамента, могут меняться значительно быстрее. В зависимости от характера наших действий, нашей деятельности мы переключаемся с одного психического процесса на другой.

Второй уровень схемы - это психологический фон личности, определяющий доминирующие психологические функции:

Мышление;

Ощущения;

Интуицию.

Третий уровень представлен типологией, имеющей социально-психологическую ориентацию, и обозначен как «социально-психологический», основанный на «функциональной типологии», то есть тех функциях, которые человек может выполнять в обществе, в семье, на работе, среди друзей.

Функциональная типология связана с социальными ролями личности, склонностями и способностями человека, может определять и другие типологические признаки — профессиональную направленность, особенности социальной адаптации. Благодаря типологии, представленной именно на этом уровне, человек может определить, обладает ли он качествами лидера и как они будут проявляться, какие в нем заложены способности, и выбрать наиболее подходящую профессию. Третий уровень соответствует уровню «опыта» по К. К. Платонову.

Этот уровень психологических качеств тоже может быть как изменчивым, так и устойчивым, в зависимости от индивидуальных особенностей личности и требований окружающей среды. Третий уровень связан с особенностями адаптации к профессиональной деятельности, способностью личности занять то или иное положение в коллективе.

Четвертый уровень по структуре отличается от предыдущих, отражает особенности психологической направленности личности и представляет собой вершину структуры по К. К. Платонову — «направленность личности». Это — система социально-психологических установок или ценностных ориентации, среди которых наиболее мощная — система «ИМЕТЬ ИЛИ БЫТЬ», описанная Э. Фроммом и другими психологами.

Этот уровень структуры личности связан с наиболее общими устремлениями человека, с теми целями и ценностями, которые он для себя формирует. Именно эти цели и ценности могут влиять на нижележащие структуры, создавая неповторимые качества, характеризующие личность.

Для каждого уровня схема, представленная на рис. 1 может служить основой для составления психологического портрета. Для каждого уровня этой схемы подобраны методики и интерпретации полученных результатов. Методики многократно использовались в психодиагностике и сопоставлялись с другими психологическими показателями.

Каждый человек обладает определённым типом нервной системы, поведенческими особенностями, характером личности и совокупностью индивидуальных качеств. Зная об этом, можно написать психологический портрет человека или скорректировать отклонения. Он помогает найти отражение внутреннего мира персоны, запечатлевает все чувства и действия этого момента. Каждый человек является индивидуальностью, обладает собственным психическим миром, может самостоятельно регулировать и анализировать своё поведение.

Характеристика человека как личности

Правильно составленный психологический портрет поможет подростку с избранием профессии , работодателю с подбором персонала, следователю - с поимкой преступника, а психологу - с выработкой правильной линии терапии.

Примеры написания психологического портрета личности есть во многих методических пособиях. И подходов к его составлению существует множество. Однако все специалисты в понятие личность, включают темперамент, свойства характера, способности, самооценку, эмоции, мотивации и социальные установки . Все эти особенности говорят об индивидуальности человека, определяют его значимые поступки и условия внутреннего благополучия.

Темперамент и его типы

Образ жизни человека и его поведение в тех или иных обстоятельствах обуславливается особенностями темперамента. Это наиболее значимый фактор из всех, на которых строится психологический портрет.

Современная психология под термином «темперамент» подразумевает особенности нервной системы и психики индивида . В это понятие входит: темп, интенсивность протекания таких процессов и их глубокое содержание. Это своеобразный биологический фундамент личности, характеристики которого передаются по наследству и плохо корректируются.

Сегодня существует четыре основных типа темперамента: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Но в мире практически не существует людей, имеющих чистый тип темперамента . Обычно в личности они смешаны, но преобладает всегда один:

1. Сангвиник - человек с крепким характером и закалённой нервной системой. Но это не мешает ему оставаться активным и подвижными. У такой личности возбуждение легко сменяется полным спокойствием. Он быстро приспосабливаться к меняющимся окружающим обстоятельствам.
2. Холерик - лёгкий на подъем человек, но ему очень сложно довести дело до конца. Это энергичная, эмоциональная персона, которая выставляет свои чувства напоказ как маленький ребёнок.
3. Флегматик всегда спокоен и немного заторможен. Однако, если ситуация выводит флегматика из себя, то никакая сила уже не остановит этот «ураган».
4. Меланхолик - особенно чувствительный человек и очень нестабильный эмоционально. Он легко впадает в депрессию, даже по самому незначительному поводу.

Черты характера

Неповторимое, индивидуальное сочетание устойчивых психологических черт личности и совокупность индивидуальных особенностей человека называется характером. Он показывает отношение человека к миру и выражается в поведении и поступках. Структура его разделяется на группы черт, выражающихся в отношение личности к себе, трудовой деятельности, обществу и вещам.

Характер находится в тесной взаимосвязи с темпераментом, что обуславливает особенности поведения индивида в различных ситуациях. Однако темперамент является врождённой особенностью, а характер меняется на протяжении всей жизни.

Самохарактеристика является важным моментом описания характера человека. Примером этому служат многочисленные профили в социальных сетях. По автопортрету можно понять отношения человека к большинству сфер жизнедеятельности и окружающим.

Способности

Способностями называются такие психические качества, благодаря которым человек может легко получить знания, умения и навыки. В психологии способности рассматриваются как особое свойство психологической системы, которое выражается в уровне её продуктивности: точности, устойчивости и скорости функционирования .

Эти параметры измеряются путём решения задач разной степени сложности, нахождения способов выхода из конфликтных ситуаций, скорости мышления, результативности и т. д. Наиболее удачный вариант применения способностей - это когда есть склонность к определённой сфере деятельности вкупе с интересом к этому занятию.

Способности подразделяются на специальные и общие:

• Общие выражаются к предопределённости к обширной сфере деятельности. Их формируют интеллектуальные силы и особенности личности.
• Специальные способности выступают в качестве социально-психологической основы развития тяги к определённой сфере дела. Это может быть наука, музыка, преподавание, техника и многое другое.

Самооценка

Охарактеризовать человека, не зная его самооценки, практически невозможно. Поэтому специалисты уделяют особенное внимание этому параметру индивида. Многие социологические службы делают на этом особенный акцент, когда занимаются написанием психологического портрета личности.

Например: «Василий Петрович Годов обладает высокими способностями в области физики, но имеет заниженную самооценку. По этой причине он не сможет в настоящее время взяться за управление коллективом лаборатории».

При этом описание личностных качеств человека напрямую зависит от обстоятельств и сферы деятельности, которая их запрашивает. Часто психологический портрет носит строго конфиденциальный характер.

Эмоциональность

Психическая жизнь человека базируется на воле, эмоциях и уме. Воля и ум ещё могут подчиняться персоне, а вот эмоции возникают независимо от желания. Они являются отражением личной значимости, оценки ситуации, переживаний, чувств и вдохновения. В этом проявляется субъективность и непроизвольность чувств. Умение управлять эмоциями необходимо в первую очередь для сохранения здоровья и честолюбия. Под этим понятием подразумевается умение их скрывать, т. е. делать вид, сохранять лицо и особый статус.

Мотивация

Мотивация как процесс формирования мотива и сами мотивы у разных людей имеют ряд стабильных особенностей. У кого-то наблюдаются развёрнутые мотивационные процессы, у некоторых они скрытые или поверхностные. У одних субъектов мотив может быть очень сильным , доходящим до азарта, у других - слабым и неустойчивым.

Известно, что потребности людей выражаются в разной степени и по-разному. Биологические потребности отталкиваются от телосложения, конституции, здоровья и темперамента. Для кого-то достаточно обеспечения удовлетворения физиологических потребностей и безопасности. А для других важнее духовные ценности, высокие социальные нужды, необходимость в самовыражении и реализации творческих способностей.

Социальные установки

Образцом самой очевидной из функций общения является передача информации. Это чаще всего обмен сведениями, содержанием и смыслом. Такую сторону общения называют смысловой или семантической. Передача информации оказывает влияние на поведение человека, его действия, организованность, внутреннее состояние и поступки.

Общение - это очень деликатный и тонкий процесс взаимодействия между людьми. Только посредством общения могут качественно и многогранно раскрыться индивидуальные особенности каждого участника. Эта характеристика крайне важна для такой интерпретации, как составление психологического портрета личности.

Образец написания психопортрета

Готовый психологический портрет личности можно наблюдать на примере учащегося психологического факультета, Института Международных отношений - Сергея Ю., 21 года.

Чтобы описать психопортрет, использовались индивидуальные данные, беседа с друзьями, испытуемым и тестирование 16-факторным личностным опросником Кеттела.

Сергей Ю. отличается стандартным телосложением, высоким ростом и яркой внешностью. Он любит физические нагрузки, спортивные тренировки и велоспорт. Имеет отличную координацию движений, точность и силу. Занимается в секции стрельбы из лука, много читает и анализирует.

Мимика Сергея живая, эмоциональная и подвижная. Улыбка открытая и доброжелательная. Молодой человек активно жестикулирует в разговоре и быстро переключается с одной темы на другую. При этом голос у него довольно громкий и немного сиплый.

Детство мальчик провёл в окружении пожилых родственников. Так как они с мамой проживали с двумя бабушками и дедушкой. Братьев и сестёр у молодого человека нет. Мама активно занималась воспитанием сына, а дедушка передавал опыт резьбы по дереву. Поэтому Сергей окончил спортивную школу, умеет играть на гитаре и отлично режет по дереву. Однако имеет склонность общаться с людьми и активно им помогает, поэтому выбрал профессию психолога.

Сергей Ю. не любит уединения, он хорошо чувствует себя в больших компаниях и быстро находит контакт с незнакомыми людьми. Друзей у него много, благодаря открытости и внимательности молодого мужчины люди притягиваются к нему.

Данные, полученные в результате тестирования по методике Кеттела, говорят о том, что Сергей Ю. отличается выраженной социальной проницательностью, замечает скрытый смысл житейских ситуаций и внимателен к межличностным отношениям. Он хорошо понимает людей, мотивы их поведения и переживания. В конфликтных ситуациях стремится найти компромиссные решения и решить ситуацию без насилия.

Вместе с тем испытуемый насторожен, внутренне напряжён и временами ощущает тревогу. Он имеет собственную точку зрения и стремится утвердить её среди окружающих. Предпочитает самостоятельно принимать решения.

Сергей легко справляется с отвлечёнными задачами, быстро устанавливает причинно-следственные связи между явлениями. Обладает богатой фантазией и развитым образным мышлением.

Характер Сергея близок к холерику. Он энергичен и эмоционален. Скорее оптимист, так как легко переживает неприятности. Холерики обычно прямолинейны и все говорят в глаза. Умеет хранить тайны и выполнять сложные задачи. Постоянно находится в движении.

Друзья характеризуют Сергея как честного и открытого человека, который всегда придёт на помощь. Он активен и немного авантюрист. Многие девушки испытывают к нему симпатию, но он держит с ними дистанцию.

Самооценка молодого человека адекватная. Знает свои сильные и слабые стороны, а также уверен в себе. Самостоятельная личность, со своим стержнем, взглядами и желаниями. Стремится к новому, активно расширяет кругозор и круг своего общения.

Психологический портрет личности пример написания

Стать испытуемым для составления психологического портрета личности согласился быть Александр Б., молодой человек 25 лет. Он имеет высшее образование по специальности менеджмент и в настоящий момент работает торговым представителем одной из коммерческих фирм г. Новосибирска. Психологический портрет составлен после нескольких бесед с Александром и его коллегами и тестирования 16-факторным личностным опросником Кеттела. Психологический портрет личности образец анализа характера человека.

Александр отличается высоким ростом, нормальным телосложением. Имеет способность к продолжительному физическому напряжению. По его словам, очень любит ходить быстрым широким шагом, что возможно связано с профессиональной необходимостью. Все его движения хорошо координированы, быстры и точны.

Мимику Александра можно назвать несколько монотонной, но в то же время достаточно выразительной, всегда соответствующей переживаниям. Ему свойственна непринужденная улыбка. Жестикуляция подобно остальным его движениям, более выразительна и более оживленна, чем мимика. Все движения его очень просты и естественны. Одним из излюбленных жестов Александра является жест "дирижирования". Он любит, опустив руку вниз, коротким движением кисти отбивать такт, поглаживать голову рукою против волос. Когда идет речь о делах, он часто старательно подавляет свои душевные и эмоциональные проявления.

Говорит Александр Б. очень четко и ясно, довольно низким голосом, несколько протяжно, очень четко, выразительно, с хорошей дикцией. По его словам, в школе он принимал участие в художественной самодеятельности, что оказало влияние на его речь и голос, но у него никогда не было желания продолжить эти занятия более серьезно.

Гимнастикой и спортом систематически не занимается. Любит смотреть на разные игры, но сам редко принимает в них участие. В детстве любил игры, связанные с риском, - лазить по крутым, обрывистым скалам или по деревьям.

Стремится к уединению, не любит шумных компаний. Достаточно скрытен - предпочитает не высказывать открыто свои мысли и не показывает свои чувства. О друзьях отзывается с теплотой, при этом отмечает, что близкие друзья были у него в институте, но сейчас он не часто встречается с ними. На вопрос о существовании любимой девушки ответил, что пока серьезно не влюблялся, были только легкие увлечения.

В одежде обладает своим индивидуальным стилем, хотя и не любит кардинальных перемен - скорее дополняет, углубляет, совершенствует ранее выработанное.

Характер близок к сангвиническому. Словом идеальный образец для составления психологического портрета личности .

Согласно данным, полученным в результате тестирования по методике Кеттела, у Александра Б. преобладают следующие черты характера, наиболее развитые в структуре личности: аскетичность, благородство, консерватизм, замкнутость, организованность, практичность, принципиальность, рационализм, самодостаточность, сдержанность, сотрудничество, терпение, целеустремленность, честность.

Ниже представлен психологический портрет личности пример написания.

1. Положительные тенденции в психологическом портрете личности

Александр Б. имеет рациональный и практичный ум. Он всегда спокоен и сдержан. Любит размышлять и строить планы о своей дельнейшей жизни, при составлении этих планов большое место в них занимает карьерный рост.

По словам коллег: Александр - не мелочный, открытый и бесхитростный, ответственный и надежный. Часто проявляет благородство в ответственных и сложных жизненных ситуациях, проявляет твердую хватку в делах. Его отличают эффективность и точность реализации своих планов. Планы, особенно, если это касается работы, практически всегда принимают конкретную, завершенную форму. Обладает терпением и решительностью, которые позволят ему преодолеть затруднения, не пользуясь поддержкой друзей или членов своей семьи. Необычайно упорный, обстоятельный, интересуется деталями и конкретными процедурами. Правильный, устойчивый и стабильный.

Александр Б. отличается активностью и авантюризмом, и производит впечатление человека смелого и решительного, предприимчивого и уверенного в себе, самостоятельно мыслящего.

Он обладает адекватной самооценкой, это выражается в чувстве уверенности в себе, наличии самоопределенности, внутреннего стержня. В поведении это проявляется в активности, стремлении расширить поле своей деятельности, отсутствии боязни неудач. Не боится совершать рискованные шаги, проявлять инициативу. Он довольно самостоятелен в своих взглядах и желаниях. О более опытных коллегах отзывается с теплотой и уважением.

В отношениях с окружающими у Александра Б. преобладает мотив сотрудничества, рационализм. С удовольствием оказывает помощь коллегам по работе и знакомым. Присущий ему здоровый прагматизм убедил его в мысли, что в делах важнее всего конечный результат, зримый, ощутимый и практичный. Он заботлив к ближайшему окружению, умеет убедить в обоснованности своих действий и поступков.

2. Отрицательные тенденции в психологическом портрете личности

На основании данных о пристрастии к рискованным играм и развлечениям в детстве, и не желании принимать участие в командных играх, можно сделать вывод о том, что при приверженности к свободе в выборе занятий, отсутствует потребность в сотрудничестве с другими людьми, когда это касается увлечений и деятельности, не связанной с карьерой.

К работе Александр относится серьезно и основательно, склонен делать всю работу от начала до конца сам, не доверяя другим. После того, как работа закончена, для него важно узнать мнение окружающих о сделанном. Можно говорить о том, что Александр нуждается в признании окружающими ценности сделанного им. Иначе он теряет уверенность в важности и нужности того, что он делает и в таком случае может даже потерять интерес к работе. О совершенно теряется, когда ему выражают недовольство по поводу его работы.

Для него очень важно получать от руководства точные и исчерпывающие инструкции - он должен точно знать, когда и что надо делать. В ситуации непредсказуемого развития событий в будущем, а также, если на голову свалилось множество незапланированных дел, у него может легко возникнуть стрессовое состояние.

Последовательность во всем, основательность, стабильность устремлений, направленность на постоянную систематизацию всего накопленного опыта и знания может гипертрофироваться, и в свою очередь привести к такой акцентуации характера как педантизм.

Он постоянно занят поиском самого лучшего, что есть в жизни. Охвачен идеями самосовершенствования, хотя эти идеи не затрагивают личные отношения, а касаются в основном его работы и карьерного роста. Это может привести к обесцениванию того, чем Александр обладает в настоящий момент.

Александр обладает стремлением помогать окружающим, но его действия и поступки иногда бывают навязчивыми. Стремление приносить себя в жертву ради других, но именно тогда, когда это не только не нужно, а напротив, может принести вред.

Некоторая амбициозность иногда приводит его к конфронтации даже с друзьями, может привести к напряжённости в отношениях с коллегами. Александр рассказал о случаях, когда он попадал в скандальные ситуации, при этом никакой его вины в том, что случилось, не было.

Александр Б. достаточно замкнут, когда речь заходит о его отношениях с близкими и членами семьи. Сложно создать доверительную и эмоционально теплую атмосферу в общении с ним. Производит впечатление человека, которого интересуют только те сферы деятельности, которые приведут его к профессиональному успеху, карьерному росту.

3. Способы коррекции нежелательных черт личности в психологическом портрете

Для личности, обладающей такими психологическими особенностями можно рекомендовать в первую очередь посещение социально-психологических тренингов таких, как, например, тренинги построения команды, тренинги формирования коммуникативных умений и навыков.

Это позволит: расширить возможности установления контакта в различных ситуациях общения; отработать навыков понимания других людей, себя, а также взаимоотношений между людьми; активизировать процессы самопознания и самоактуализации; расширить диапазон своих творческих способностей.

Из описания образца психологического портрета личности видно, что Александр Б. мало внимания уделяет общению с близкими людьми, нет никакого упоминания на существование у него в данный момент близких друзей или любимой девушки. Так же трудно ему бывает учитывать в своём поведении динамику межличностных взаимоотношений. В этом случае можно рекомендовать посещение тренингов межличностных отношений.

Хорошие результаты может дать и индивидуальная работа с психологом. Нежелание Александра Б. говорить о своих отношениях с близкими, о членах семьи, отсутствие серьезных увлечений лицами противоположного пола говорит о том, что в данном случае может иметь место определенный внутренний конфликт, разрешение которого даст энергию, возможности и желание для дальнейшего развития и самоактуализации личности.

Характеристика человека, содержащая описание его внутреннего склада и возможных поступков в определенных значимых обстоятельствах. В отличие от психологического профиля личности, портрет - это в большей степени качественное, а не количественное описание тестовых данных портрет - это не график, описывающий соотношение баллов по разным факторам, а текстовая интерпретация этого соотношения баллов.

Полный профиль раскрывает информацию практически обо всех аспектах жизни и содержит в себе следующие сведения:

• Индивидуальные привычки мышления, поведения и восприятия информации с прогностикой его поведения в значимых контекстах и ситуациях;
• Базовые личностные качества и актуальные для него ценности;
• Эмоциональный профиль личности, – какие события будут его эмоционально задевать, а какие – нет. Что его «цепляет» и «раскачивает» на эмоции. В какие эмоциональные переживания он больше склонен погружаться. Какие его «рабочие» эмоциональные состояния;
• Развернутое описание картины мира человека и его убеждений. То, во что он верит, и то, в чем сомневается. Основные верования и предрассудки, которые влияют на его ежедневную деятельность и интересы;
• Его актуальные цели и привычные способы их достижения. Какие у него истинные цели и отличаются ли они от заявленных;
• Привычные стратегии лжи и сокрытия информации. Как человек обманывает других и не обманывает ли он вас;
• Особенности характера человека, его основные и второстепенные свойства. Какой он на самом деле и как представляется в обществе. Его основные внутриличностные конфликты и комплексы, а также, как и где они проявляются;
• Привычные способы принятия решений, обучения, самомотивации и творчества. Как он будет вести себя в конфликтных ситуациях?
• Ведущие стратегии создания и поддержания личных и профессиональных отношений;
• Уровень лояльности и факторы риска. Насколько он лоялен системе, в которой существует, и что нужно сделать, чтобы он из нее ушел;
• Перспективы его профессиональной деятельности в интересующей вас области. Профессиональный потенциал и карьерные перспективы.

Психологический портрет

Главной движущей силой развития индивидуальности являются её программирующие свойства - направленность, интеллект и самосознание. Индивидуальность обладает собственным внутренним псисамосознанием и саморегуляцией поведения, складывающимися и действующими как организаторы поведения "Я ".

Б. Г. Ананьев представлял индивидуальность как единство и взаимосвязь свойств человека как индивида, субъекта деятельности и личности. На основе оценки свойств личности можно составить её психологический портрет, включающий следующие компоненты:

Компоненты психологического портрета личности

• темперамент
• характер
• способности
• направленность
• эмоциональность
• волевые качества
• умение общаться
• самооценка
• уровень самоконтроля

Развитие современной психологии словом «темперамент» обозначают динамические особенности психики человека, то есть только темп, ритм, интенсивность протекания психических процессов, но не их содержание. Поэтому темперамент никак нельзя определить словом «хороший» или «плохой». Темперамент и языке является биологическим фундаментом нашей личности, он основан на свойствах нервной системы человека и зависит от строения тела человека, обмена веществ в организме. Черты темперамента являются наследственными, поэтому чрезвычайно плохо поддаются изменению. Темперамент определяет стиль поведения человека, способы, которыми человек пользуется для организации своей деятельности. Поэтому при изучении черт темперамента усилия должны быть направлены не на их изменения, а на познание особенностей темперамента для определения рода деятельности человека. С возрастом меняется лишь позиция человека - из объекта воспитания в семье, школе, вузе он превращается в субъект воспитания и должен активно заниматься самовоспитанием. Рассмотрим вкратце основные компоненты, характеризующие психологический портрет личности. Наблюдая за другими людьми, за тем, как они трудятся, учатся, общаются, переживают радости и горе, мы, несомненно, обращаем внимание на различия в их поведении. Одни - быстры, порывисты, подвижны, склонны к бурным эмоциональным реакциям, другие - медлительны, спокойны, невозмутимы, с незаметно выраженными чувствами и т. д. Причина подобных различий кроется в темпераменте человека, присущем ему от рождения. Родоначальником учения о темпераменте является древнегреческий врач Гиппократ (V-IV в. до н. э.), который считал, что в теле человека имеются четыре основные жидкости: кровь, слизь, желчь и черная желчь. Названия темпераментов, данные по названию жидкостей, сохранились до наших дней: холерический, происходит от слова «желчь», сангвинический - от слова «кровь», флегматический - слизь и меланхолический - черная желчь. Преобладанием той или иной жидкости Гиппократ и объяснял выраженность определенного типа темперамента у конкретного человека.способность к групповому взаимодействию

Типы темпераментов

Сангвиник

Сангвиник - это обладатель сильного типа нервной системы (то есть нервные процессы обладают силой и продолжительностью), уравновешенного, подвижного (возбуждение легко сменяется торможением и наоборот) Сангвиника характеризует «активный» тип темперамента. У них сильная, уравновешенная, подвижная нервная система. Это означает, что у сангвиников сильны как процессы возбуждения, так и торможения. Они хорошо справляются с психическими и эмоциональными нагрузками, при этом уравновешены в своих чувствах и действиях. А подвижность психических процессов помогает им легко приспосабливаться к обстоятельствам. Сангвиникам свойственна гибкость поведения и высокая социальная адаптивность. Ниже приведены основные характеристики, свойственные такому виду темперамента.

• Беззаботный
• Легкомысленный
• Живой
• Активный
• Общительный
• Разговорчивый
• Трудоголик
• Поверхностный
• Чуткий
• Болтливый
• Дружелюбный
• Легко приспосабливающийся
• Яркий
• Нетерпеливый
• Безответственный
• Непостоянный
• Гибкий
• Легкий
• Счастливый

Холерик

Холерик, как и сангвиник, легко берется за новые дела, но далеко не всегда доводит их до конца. Это в большинстве случаев связано с неумением правильно распределять свои силы. Холерик очень любит различные перемены, при этом, как ни странно, он будет рад любым переменам: как позитивным, так и не очень. Подобные реакции его самого порой удивляют. Повышенная эмоциональность холериков приводит к тому, что все их мысли буквально «написаны на лице». Можно с легкостью сказать, когда холерику интересно, когда он скучает или раздражен, поскольку скрыть свои эмоции холерику вряд ли удастся. Люди этого типа являются мечтателями, для них очень привлекательны творческие виды деятельности, причем в творчество они погружаются полностью, и лучше в этот момент им не мешать.

• обладает просто бесконечным запасом энергии;
• настроение меняется резко и часто;
• случаются бурные всплески эмоций;
• свойственны стремительные движения, порывистость и быстрота;
• если за что-то берется, то это дело становится для него очень важным, вкладывается в него масса энергии и страсти;
• порой бывает сложно переключить внимание.

Флегматик

Флегматик относится к уравновешенному, инертному типу темперамента. Инертность психических процессов означает, что таких людей тяжело вывести из равновесия. Но если флегматика «завести», то быстро успокоить уже не получится. Правда, в основном, такие люди обладают ровным настроением и мало реагируют даже на сильные эмоциональные потрясения.

В нижеперечисленных качествах найдите свойственные вам.

• Методичный
• Внимательный
• Уравновешенный
• Пассивный
• Миролюбивый
• Медлительный
• Задумчивый
• Спокойный
• Сдержанный
• Расслабленный
• Непреклонный
• Размеренный
• Тихий
• Контролирующий себя
• Мечтательный
• Любящий рутинный труд
• Медленно учится
• Настойчивый
• Застенчивый
• Унылый

Меланхолик

Меланхолики обладают слабой нервной системой. Это означает, что такие люди с трудом переносят высокую нагрузку, быстро утомляются. У них чувствительная, ранимая психика.

Меланхоликов отличает эмоциональная нестабильность: даже небольшое затруднение способно сбить их с толку и вызвать серьезные переживания. Меланхолик, как ни один другой тип темперамента, умеет тонко чувствовать окружающих людей и внешний мир. Приведенные ниже качества свойственны только меланхоликам.

• Пессимистичный
• Грустный
• Серьезный
• Нервный
• Мечтательный
• Погруженный в себя
• Тихий
• Сдержанный
• Замкнутый
• Застенчивый
• Обидчивый
• Плаксивый
• Неуверенный в себе
• Впечатлительный